每天吃几个鸡蛋好从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。对于青年和中年人...[详细]

山竹一天*多吃几个山竹性寒，不能大量食用，以免对肠胃造成不适，正常人群一天建议食用小型山竹3、5个即可，吃2~3个中型山竹果足以。山竹吃多了...[详细]

红心火龙果一天吃几个正常人建议不要超过两个。火龙果是热带水果，吃多了会有可能拉肚子的，适量的吃比较好，吃半个到一个就好了。火龙果属凉性，有脸...[详细]

美心流心奶黄月饼一盒几个净含量：45g*8个，看过来哟，一盒是八个呢！保质期：75天价格：258元（据说**价格已经炒到300+，好心痛）美...[详细]

春分节气的特点昼夜平分春分时太阳直射赤道，所以这一天南北半球昼夜时长都是一样的，白天和黑夜都是12个小时，这种情况一年中只有春分和秋分会出现...[详细]

一天吃几个橘子是正常的1-3个比较合适，而想补充维c的话，3个橘子*好。营养专家表示，一天吃三个橘子即可满足每人每天对于维生素C的需求。因此...[详细]

多吃核桃补大脑多吃核桃对人类的大脑有明显补益作用，平时可以把核桃仁与冰糖一起捣碎，保存起来，每次取两勺放在杯子中，用开水冲调，然后直接食用，...[详细]

红枣一天吃好多个*好是大枣每日吃好多个好，对每日吃的大枣的总数，大伙儿吃一般的大枣数*多只有吃五个，这一总数能够让人体*好是的消化吸收营养成...[详细]

年老体衰的病人用红枣泡水喝能够提升身体素质强壮、防衰老、提升人体抵抗能力、避免老年痴呆症、强壮人的大脑的作用。身心健康的盆友没事儿用红枣泡水...[详细]

吃海参的*佳时间是什么时候海叁不但是宝贵的食品，也是珍贵的中药材。据《本草纲目拾遗》中记述：海叁，味甘咸，补肾**，益精粹，摄小便，补肾**...[详细]

弥猴桃是一种营养成分丰富多彩的新鲜水果，具备多种作用和功效，被大家称之为果中之首。弥猴头带有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、色氨酸、丙氨酸等10...[详细]

一斤糯米能包几个粽子与什么有关？包粽子的时候需要注意什么呢？
我ai周熙:
包粽子的时候要注意的可多啦，首先你的糯米是一定要先用水泡一下的，...[详细]

听说一天吃三颗枣，一日三颗枣什么时候吃*好？
tmh785:
一般三颗枣*佳吃的时间是每天早饭之后休息15分钟的样子再吃，如果说你是一个长期...[详细]

立冬是什么日期，是第几个节气呢？
大欧欧214:
立冬的下一个节气就是小雪了，一般都是在立冬的时候就证明冬天来到了，而且那个时候都是零下了，...[详细]

莲子一天吃几个为好呢？可不可以吃10个呢？
吴玉平36:
莲子的话它本身比较小，所以你可以放心的吃，只是说你吃完之后可以结合一些有氧运动，这...[详细]