银杏又名白果树，是我国珍贵树种，具有重要的食用价值、药用价值、经济价值以及观赏价值。如今作为常见的观赏植物，遍布于各大公园、景点以及城市的行道树中。然而，必须提醒读者朋友，除了美景，还要小心美景下的风险！银杏的果实俗称白果，自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年，四十年后才能大量结果。在宋代，人们认为白果可以养生延年，故将其列为皇家贡品。但是，如果不遵循科学的食用方法，养生延年的功效反而会适得其反。[详细]

白果南瓜小米粥的做法,白果南瓜小米粥怎么做,白果南瓜小米粥怎么做,白米小米南瓜粥,南瓜粥白米粥,白果南瓜粥怎么做1.食材。2.小米温水浸泡半小时。3.南瓜、小米放入砂锅中加水。4.盖盖煮半小时左右。5.放入白果。6.继续煮七八分钟即可。7.成品。[详细]

烤白果的做法,烤白果怎么做,烤白果的功效与作用禁忌,烤白果的做法,烤白果一天最多吃几颗,烤白果的功效1.白果240克2.用核桃夹夹裂3.保证每一颗都有裂口4.摊在烤盘上5.放入预热180度的烤箱，中层，上下火，烤约15分钟左右6.熟透出炉7.去外壳内皮芯食用[详细]

鹑鹌蛋白果糖水的做法,鹑鹌蛋白果糖水怎么做,糖水 鹌鹑蛋,红糖鹌鹑蛋糖水,鹌鹑蛋升糖,鹌鹑蛋冰糖水的作用1.锅里倒入适量水，将鹑鹌蛋放进去煮十五分钟2.鹑鹌蛋煮熟后去壳清洗干净3.白果去皮去壳4.锅里倒入适量水，将腐竹小火放进去煮五分钟5.将白果放进去中火煮十分钟6.将剥皮的鹑鹌蛋放进去7.放入冰糖煮十……[详细]

微波炉烤白果的做法,微波炉烤白果怎么做,微波炉烤白果要几分钟,微波炉烤白果的做法窍门,微波炉烤白果怎么防炸窍门,微波炉烤白果一天吃几粒1.买回新鲜的白果，清洗干净，晾干表皮备用。2.每个白果上面都用小锤子破一个小洞，或者将白果完好地放入信封中也可以。3.放入微波炉中高火1分半钟或者中火3分钟即成香香的烤白果。[详细]

白果莲子甜汤的做法,白果莲子甜汤怎么做,白果莲子甜汤简单做法,白果莲子甜汤怎么做,白果莲子汤的做法,白果莲子粥1.准备好清水。2.银耳提前泡发好。3.去掉背面的黄色根蒂，撕成小朵。4.准备好白果、莲子、枸杞。5.把银耳、白果、莲子、枸杞、冰糖一起放入压力煲里，加入适量清水。6.启用营养炖的豆蹄筋功能，完成后即……[详细]

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盐烤白果的做法,盐烤白果怎么做,盐烤白果的做法,盐烤白果有毒吗,盐烤白果的做法窍门,盐烤白果吃多了会喉咙痛吗1.抓一把白果放在案板上~2.然后用牛排小锤轻轻敲打个裂口出来（朕大概是晚餐吃的过于饱了~力气太大了~导致很多白果都受重伤）~3.然后放入烤盘~撒上海盐~4.~烤箱180度预热后~上下管均为一百八十度……[详细]

盐焗白果的做法,盐焗白果怎么做,盐焗白果怎么做,盐焗白果要炒多长时间才能吃,盐焗白果的功效与作用,盐焗白果微波炉做法1.周日休息下午送孩子上课利用等孩子的时间在路边打了少许鲜白果孩子下课出来看到这胜利的果实瞬间喜出望外我就拉着宝贝的手准备回家寻找一下自己童年的美好记忆2.处理鲜白果是一件非常艰巨的任务可以用痛病快乐……[详细]

白果豆浆的做法,白果豆浆怎么做,白果豆浆的功效和禁忌,白果豆浆的功效,白果能与豆类一起做豆浆吗,白果豆腐汤1.准备食材2.白果去壳去掉内皮3.黄豆和白果都洗干净4.把黄豆和白果都放入破壁机料杯内5.再加入900毫升清水。6.盖好破壁机盖子选五谷豆浆键启动机器开始工作。7.机器停止工作后打开盖子加入冰糖搅拌……[详细]

白果百合莲子银耳羹的做法,白果百合莲子银耳羹怎么做,银耳莲子百合苹果羹,白果仁百合莲子银耳汤,白果银耳莲子百合冰糖,银耳腰果百合莲子羹1.银耳用水泡发洗净2.百合、莲子预先泡发，红枣清洗3.银耳放入高压锅中，盖盖上汽后15分钟4.白果敲碎，取出果肉5.在热水中浸泡一下剥去外膜6.百合、莲子、白果、红枣一起放入银耳中，高压锅盖盖上汽烧……[详细]

白果荷兰豆的做法,白果荷兰豆怎么做,白果荷兰豆的做法大全,白果荷兰豆炒胡萝卜,白花荷兰豆,荷兰豆炒白果1.食材：荷兰豆、白果、彩椒、大蒜。2.荷兰豆洗净去两头和豆筋，斜着切成大段。彩椒切菱形块、大蒜切末。3.白果入沸水中焯水捞出备用。4.锅中放少许橄榄油，放入蒜末，小火炒香蒜末。5.炒香蒜末后，放入荷……[详细]

白果腐竹甜汤的做法,白果腐竹甜汤怎么做,白果腐竹甜汤怎么做,白果腐竹甜汤图片,白果腐竹糖水,白果腐竹粥1.腐竹洗净折成小段，白果去外壳内皮，水煮蛋去壳。2.将白果、腐竹、水煮蛋放入汤煲中，加适量水。3.大火煮沸后转至小火煲30分钟。4.关火，依据个人口味加适量冰糖即可。[详细]

盐烤白果的做法,盐烤白果怎么做,盐烤白果的做法,盐烤白果有毒吗,盐烤白果的做法窍门,盐烤白果吃多了会喉咙痛吗1.将白果夹裂，保证每一颗都有裂口。2.摊在烤盘内，撒上海盐。3.入预热180度的烤箱，中层，上下火，烤15-20分钟。4.熟透出炉，去外壳内皮取芯食用。[详细]

腐竹白果粥的做法,腐竹白果粥怎么做,腐竹白果粥功效,腐竹白果粥搭配什么一起吃,腐竹白果粥的做法,腐竹白果粥怎么做得香滑1.如图准备所有材料;2.白果去壳清洗干净；3.锅里加入适量的水煮开；4.倒入洗干净的大米；5.边煮边用勺子搅拌，以免粘底；6.倒入白果继续大火煮；7.腐竹用清水冲洗后，加入粥里一起煮；8.加入腐竹煮……[详细]