红枣黄芪汤原材料：生黄芪15克，红枣5枚。作法：将黄芩和红枣清洗，放进石锅内，加二碗冷水，盖上盖子，先大火烧开，再转文火煮三十分钟就可以。当...[详细]

20种补气的中药1.山参。它是*珍贵的补气食物之一，味甘、有点苦，性微温，能大补气补血，安神助眠健康保健。它有滋补强身健体的功效，可延缓衰老...[详细]

1.红枣桂圆黑米粥原材料：檽米50克，黑豆30克，大枣10粒，干桂圆20粒。作法：大枣用冷水侵泡。檽米和黑豆也用冷水侵泡清洗，干桂圆剥掉机壳...[详细]