一、清肝火的食材1.去肝火的新鲜水果荸荠:其性生寒，水果汁丰富多彩，凡热症后余热回收未净的闹心口干、口舌生疮、便干尿液发黄等有肝火者都十分适...[详细]

除湿气的食材1、紅豆紅豆能够补血补气，亦能够去湿。从中医学视角而言，紅豆性温，味甘、酸;有健脾胃利湿、清热**去湿、消肿祛毒的作用。用紅豆熬...[详细]