鸡胸肉大拌菜的做法,鸡胸肉大拌菜怎么做,鸡胸肉拌菜的做法大全,鸡胸肉和什么菜拌,凉拌菜鸡胸肉,凉拌鸡胸肉配菜1.根据自家喜好准备大拌菜主要食材（黄瓜，西兰花，紫甘蓝，圆生菜）鸡胸肉一块。2.锅中放入清水，鸡胸肉凉水下锅，加料酒，葱姜去腥。3.水开后煮15-20分钟（煮到鸡胸肉可以用筷子轻松扎透）。4.捞出来……[详细]

宫保鸡丁的做法,宫保鸡丁怎么做,宫保鸡丁的家常做法,宫保鸡丁制作方法及配料,宫保鸡丁是什么菜系,宫保鸡丁的做法 正宗1.准备2块鸡胸肉。2.鸡肉改刀，切丁。3.冷水下锅，撇去浮沫。4.过水完成，装盆待用。5.准备好的黄瓜切丁，胡萝卜切丁。6.花生米提前炒好，待冷却，又酥又脆。7.起锅烧油，爆炒葱姜辣椒。8.放入锅中……[详细]

手撕鸡胸肉的做法,手撕鸡胸肉怎么做,手撕鸡胸肉做法凉拌,手撕鸡胸肉的做法,手撕鸡胸肉的制作方法和配料,手撕鸡胸肉丝怎么做好吃1.准备食材：鸡胸肉，香菜，葱花，蒜米，辣椒，姜。2.锅中放入鸡胸肉，加入水淹没过鸡胸肉，最柔放入料酒，葱花，姜片。大火煮至鸡胸肉熟透，一般用筷子能扎进鸡胸肉穿过底部，就是熟了。中途记得翻面，以免粘锅……[详细]

炝拌鸡丝绿豆芽的做法,炝拌鸡丝绿豆芽怎么做,炝拌鸡丝绿豆芽的做法,炝拌鸡丝绿豆芽怎么做,绿豆芽拌鸡丝的做法,鸡丝炒绿豆芽1.鸡胸肉洗净用料酒和胡椒粉腌制2小时。2.绿豆芽洗净3.锅内加清水大火烧开后倒入绿豆芽绰水至沸腾关火。4.迅速捞起倒在冰水中过凉。这样吃口很脆。5.再用清水加八角，桂皮，大火烧开后，倒适量料酒。6.……[详细]

香酥鸡排的做法,香酥鸡排怎么做,香酥鸡排图片,香酥鸡排怎么做,香酥鸡排的做法和腌料,香酥鸡排空气炸锅几分钟1.鸡胸肉洗净备用。2.用刀背将鸡胸肉打十字刀断筋膜。3.整理完后磕一个鸡蛋，加入料酒，盐，五香粉，姜粉，酱油，淀粉，面粉。4.抓匀冷藏腌制三十分钟。5.腌好后裹满面包糠。6.马克西姆不粘锅预热入油，……[详细]

柠檬鸡丝的做法,柠檬鸡丝怎么做,柠檬鸡丝凉拌的做法,柠檬鸡丝的做法和配料,柠檬鸡丝的做法,手撕柠檬鸡丝1.鸡胸肉煮熟(见姜葱对菜谱做法)。2.备柠檬片，蒜末，洋葱。3.将鸡胸肉手撕好。4.将鸡丝柠檬片，蒜末，小米辣，洋葱都放入大碗中。5.调酱汁，糖，香油。6.拌匀即可。7.装盘撒上白芝麻完成了。8.成……[详细]

鸡肉沙拉的做法,鸡肉沙拉怎么做,鸡肉沙拉的做法,鸡肉沙拉英语,鸡肉沙拉图片,烟熏鸡肉沙拉1.鸡胸肉，这个低卡高能的食物，常常被爱美人士和健身教练推荐，减脂增肌，的确是一个很棒的食材，但也有人说它口感太柴，不好吃。其实鸡胸肉处理好了一点儿也不柴，怎么做比较好呢？水煮就是一个不错的烹饪方法，……[详细]

鸡胸肉蔬菜沙拉的做法,鸡胸肉蔬菜沙拉怎么做,鸡胸肉蔬菜沙拉的做法,鸡胸肉蔬菜沙拉热量,鸡胸肉蔬菜沙拉减肥餐,鸡胸肉蔬菜沙拉图片1.新鲜的鸡胸肉去除杂质在清水中浸泡十分钟后洗净沥干水份。2.鸡胸肉切成粗细均匀的条状放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油、味精、黑胡椒粉。3.所有调味料同鸡胸肉抓匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏两个小时入味。4.……[详细]

果味鸡丁的做法,果味鸡丁怎么做,果味鸡丁的做法大全,果味鸡丁图片,果味鸡丁的营养价值和功效,果味鸡丁的做法大全窍门1.鸡胸肉300克、樱桃十几个、荔枝5个、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣酱2茶匙、姜2片、食盐适量、白糖1茶匙、白胡椒粉少许、淀粉3大茶匙。2.鸡胸肉去筋膜，从中间片开，然改刀切成比骰子稍微大一些的丁，加入……[详细]

无淀粉鸡肉肠的做法,无淀粉鸡肉肠怎么做,无淀粉鸡肉肠减肥可以吃吗,双汇无淀粉鸡肉肠,无淀粉鸡肉肠可以给猫吃吗,无淀粉鸡肉肠的热量1.备料。2.鸡胸肉切块，豌豆焯水，胡萝卜切碎。3.鸡肉和调料全部入绞肉桶中。4.搅打成泥，倒胡萝卜碎搅打1分钟。5.鸡肉出胶、有光泽，肉泥挂在刮刀上不易垂落。6.加豌豆，用刮刀搅拌均匀即可。7.肉泥……[详细]

黄瓜鸡丁的做法,黄瓜鸡丁怎么做,黄瓜鸡丁的家常做法,黄瓜鸡丁怎么炒好吃又简单,酱爆黄瓜鸡丁,腰果黄瓜鸡丁1.黄瓜清洗干净，去皮，切丁。鸡胸肉清洗干净，切丁。2.炒勺内放入1小勺玉米油，大火。3.约10秒，放入鸡肉，快速翻炒。4.鸡肉都变成浅色，放入黄瓜丁，快速翻炒。5.加入少许盐，酱油，1小勺白糖，快速……[详细]

鸡丝拌木耳菜的做法,鸡丝拌木耳菜怎么做,鸡丝拌木耳菜的做法,鸡丝拌木耳菜怎么做,木耳拌鸡丝图片,凉拌木耳鸡丝1.备好食材：木耳菜洗净，鸡胸肉洗净切丝放腌料抓匀腌制一会儿，切点蒜末。2.锅中水烧开下几滴油。3.放木耳菜下去烫熟大约1-2分鐘。4.如图就熟了。5.捞出来沥水装盘。6.然后将鸡丝也放入锅中中火烫熟……[详细]

紫苏拌鸡丝的做法,紫苏拌鸡丝怎么做,紫苏炒鸡腿,紫苏凉拌鸡爪,香菇紫苏炒鸡,鸡肉 紫苏1.鸡胸肉最好买新鲜的，吃起来放心，价格上也贵不了多少，这样的两块15元，足够一家人吃一顿了的呢。2.去掉硬骨一份分两半，软骨很好吃，要留着拌哦，放上姜片。3.我是蒸熟的，用的是长帝蒸烤箱，13分钟就……[详细]

草莓鸡丁的做法,草莓鸡丁怎么做,草莓鸡丁的做法大全,草莓鸡丁的图片,草莓鸡丁的英语做法大全,草莓鸡丁的特点1.准备好鸡肉和鲜草莓。2.草莓洗净，沥干水分后切成丁。3.鸡胸肉去掉肥筋膜，切成和草莓一样大小的丁。4.鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。5.锅中注油，爆香姜丝。6.下入腌制好的鸡……[详细]

宫保鸡丁的做法,宫保鸡丁怎么做,宫保鸡丁的家常做法,宫保鸡丁制作方法及配料,宫保鸡丁是什么菜系,宫保鸡丁的做法 正宗1.鸡肉切丁加适量盐、糖、白胡椒粉、薄盐酱油、淀粉、食用油拌匀腌制15分钟（莴笋或大辣椒切丁、红萝卜切丁、木耳切丁、炒香的花生米——忘了拍图）。2.起锅热油，放入鸡肉丁炒至变色捞出备用。3.锅底留油加……[详细]