作用与功效一、地瓜健脾开胃助消化有减肥瘦身**作用中医学觉得地瓜入脾、肾二经，既能滋补养生肠胃，健脾开胃助消化，还可以滋补养生肾阳不足，让人...[详细]

小米稀饭煮多久?1、*先，加入适量的小米，预留。2、将小米清洗后，放进碗中侵泡三十分钟上下。3、将小米倒进火锅中，随后在锅中添加适量的大枣、...[详细]

吃红豆稀饭有什么好处1、祛湿清热:红豆稀饭含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒...[详细]

作法原材料主要材料：大米(100克)辅材：山芋(50克)调味品：生抽(5克)盐(2克)加工工艺1.青芋削皮和首尾，切割成六角形，撒上盐揉搓清...[详细]

中医学觉得，栗子有健脾补血、强身健体健骨、益胃舒肝等作用，主冶肾虚，腰腿无力，会通肾养血，因而，栗子又有“肾之果”的盛名。独立吃栗子，消化和...[详细]

听说电饭锅可以煮稀饭，那电饭锅煮稀饭怎么弄呢？
QJ灰***:
用电饭煲煮稀饭的话，这个特别简单，首先只需要把米准备好，然后洗干净接下来把米...[详细]

白米粥（porridgerice），是以我国主导的亚洲人独有食材，型状黏稠不一，全国各地常用原材料有稻米、小米、黑豆、莲籽、花生仁、白木耳、...[详细]

作法：*先将**仁碾成粉末状，将梗米清洗干净放进石锅中，添加冷水，先用火灾烧开，再改用文火熬出粥品。添加**仁粉末状及调味料，稍煮一会儿就可...[详细]

早晨的中式快餐确实是太难以下咽，自己做你能发觉实际上也需要不上多久，如今就简易详细介绍下，怎样用压力锅煮粥。1、将米清洗，洗个米要多久，一分...[详细]

一碗米饭的热量大概116卡路里一碗面条的热量大概284卡路里一碗稀饭的热量大概58卡路里另注：一碗便捷面的热量不止一碗米饭一碗面条，在400...[详细]

咸稀饭作法一关键的用材有稻米，干海带丝，红薯粉条，豆油皮，马鞭草，食用盐，鸡精，五香粉，花生米，生抽，食用醋。先用冷水把花生仁侵泡五个钟头上...[详细]

一、稀饭的做法1、洗米；2、把米添加电饭锅电饭煲中，添加水，水流量为米的6倍上下更为佳。假如您喜欢吃稠一点的，则将水流量减少。相反也是，依据...[详细]

一、提早侵泡法在提前准备煮红豆的前一天夜里，将紅豆用冷水侵泡**，热天时能够放进冰箱冷藏室内侵泡。把历经侵泡的紅豆清洗干净后，放进锅中大火烧...[详细]

薏仁米白米粥针对很多人而言可能是生疏的，由于很多人不吃早餐都不喜欢吃白米粥，实际上这个是错误的。薏仁米白米粥的营养成分要比一般的白米粥的营养...[详细]

一、熬稀饭放碱行吗煮粥时放碱会毁坏维他命和蛋白。由于像维他命b1(知名硫胺酸)、维他命b2(别名维生素b2)、维C(别名抗坏血酸)等全是喜酸...[详细]