山药水果饭团的做法,山药水果饭团怎么做,山药水果饭团怎么做,山药饭团的做法,山药饭图片,山药糯米团子1.成品图。2.适量山药去皮，切好。3.大火上锅蒸熟。4.趁热压碎，适量糖、火龙果汁拌好。5.适量米饭加入盐，香油，柠檬几滴，芝麻，拌好。6.戴上一次性手套，米饭用手团圆。7.取适量山药泥包好。8.用……[详细]

吐司山药卷的做法,吐司山药卷怎么做,吐司山药卷的做法,山药吐司饼,山药寿司卷,紫薯山药吐司蛋糕1.铁棍山药，去皮切小段，上锅大火蒸20分钟。2.趁热加入适量的白糖。3.用硅胶刀将铁棍山药按压成泥备用。4.选择柔软含水量大的吐司片，用剪刀剪去四周的硬皮。5.用擀面杖将吐司两面都擀一下，擀成薄片。……[详细]

玫瑰山药泥的做法,玫瑰山药泥怎么做,玫瑰山药泥的做法,玫瑰山药泥的功效,玫瑰山药泥的配方,玫瑰山药泥图片1.铁棍山药去皮切段。2.上笼蒸15分钟。3.蒸熟的山药用刀碾压成泥。4.锅里放30克亚麻籽油，放入山药泥小火翻炒，加入炼乳继续炒。5.炒到不粘锅了离火，取出一半，留一半加入树莓粉。6.压拌成粉色山药……[详细]

蓝莓山药脆的做法,蓝莓山药脆怎么做,蓝莓山药脆的做法,蓝莓山药脆的,脆山药怎么做蓝莓山药,脆山药能做蓝莓山药吗1.铁棍山药清洗干净切成段放入锅中煮熟，开锅后煮十分钟即可。也可以去皮后再蒸，去皮后记得是蒸不是煮。2.煮好的山药用刮皮器削去外皮。先煮熟后去皮，比较方便，不用戴手套去皮，黏液也不会粘到手上而发痒。3……[详细]

铁棍山药鹌鹑汤的做法,铁棍山药鹌鹑汤怎么做,鹌鹑石斛山药汤,鹌鹑山药汤的做法大全,铁棍山药鸡蛋汤,铁棍山药能和鹌鹑蛋一起吃吗1.食材：铁棍山药、鹌鹑（已洗净）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、姜片。2.将铁棍山药洗净、去皮。3.放在案板上切成段。4.浸泡在醋水中，防止发黑。5.接着，将鹌鹑下入清水锅中。6.搁入姜片，加适量的料酒……[详细]

蓝莓山药的做法,蓝莓山药怎么做,蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药的做法和摆盘,蓝莓山药的做法,蓝莓山药泥的功效与作用1.山药去皮，切等长断。2.清水洗净。3.上笼蒸三十分钟。4.蓝莓酱用凉开水澥开。5.倒掉盘中的水，淋上蓝莓酱。[详细]

山药红枣玉米羹的做法,山药红枣玉米羹怎么做,山药红枣玉米羹图片,山药红枣玉米羹的功效,山药红枣玉米羹怎么做,山药红枣玉米粥1.食材准备。2.山药洗净，削皮切小丁，桂圆剥去外壳，玉米片洗净。3.锅冷水，放入洗净的红枣，大火烧开，煮2分钟后。4.放入桂圆，烧开后。5.放入玉米片和山药，搅拌一下，继续用中小火烧熟。6.此时玉米……[详细]

山药百合汤的做法,山药百合汤怎么做,山药百合汤功效,山药百合汤的做法,山药百合汤的功效与作用,山药百合汤可以每天喝吗1.准备好食材，这季节也有新鲜的百合买，要是能买到味道会更好哦，桂圆是上个月买了鲜果，吃不完就做成了桂圆干，秋冬季节用来煮甜汤再好不过了。2.百合用清水浸泡10分钟左右，将铁棍山药去皮切成小段，处理山……[详细]

桂花蜜山药豆沙丸子的做法,桂花蜜山药豆沙丸子怎么做,桂花丸子汤,山药桂花豆沙糕,糯米桂花丸,桂花红糖丸子1.食材，蒸熟的山药泥中加入糯米粉和少许白糖。2.揉成团。3.分成小剂子包入豆沙馅，包好搓圆。4.包好的，我包的有点大。5.锅中加入纯净水烧开下入圆子。6.拿一个大碗加入一勺桂花蜜酱。7.丸子都都起就……[详细]

桂花山药糕的做法,桂花山药糕怎么做,桂花山药糕的做法,桂花山药糕图片大全,桂花山药糕的功效,桂花山药糕的由来1.铁棍山药洗干净上蒸锅，大约蒸20分钟，用小叉子扎一下，能扎透了就蒸熟了。2.稍微晾凉后，去皮。3.放料理机里打成泥状。（不用加水）4.平均分成60克一个左右的小团子，月饼模具在凉开水里沾一下，放入……[详细]

蜜豆山药糕的做法,蜜豆山药糕怎么做,蜜豆山药糕的做法,蜂蜜山药糕,山药赤豆糕,山药仙豆糕1.铁棍山药清洗干净，掰成小段，上锅蒸熟（用筷子能轻易的戳进去就是熟了）。然后用削皮刀将蒸熟的山药去皮，洗净；2.准备好蜜红豆；3. 找一个较厚实的保鲜袋，将山药切丁后，放入袋中，加入适量白砂糖，用擀……[详细]

山药红豆糕的做法,山药红豆糕怎么做,山药红豆糕的做法大全,山药红豆糕的功效,山药红豆糕最简单的家庭做法,山药红豆糕可以放到第二天吃吗1.准备材料，铁棍山药一根，去皮切成小段2.微波加热5分钟左右3.将转好的山药取出用叉子看看是不是熟了4.取少许玉米淀粉入微波炉加热2分钟放凉备用，准备适量红豆沙，将山药加入绵白糖混合碾成泥分成5等份……[详细]

四味山药粥的做法,四味山药粥怎么做,山药粥山药粥,正宗山药粥,五品 山药粥,《山药粥》1.铁棍山药150克，薏米50克，芡实50克，白扁豆50克，水适量2.山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟3.冷却后去皮4.切成小圆片5.薏米芡实扁豆洗净控水6.同山药片一起倒入炖盅7.加入适量清水8.在电炖锅……[详细]

蓝莓酱山药的做法,蓝莓酱山药怎么做,蓝莓酱山药的做法,蓝莓酱山药泥的做法,蓝莓酱山药泥的做法大全集窍门,蓝莓酱山药的做法和摆盘1.铁棍山药备好。2.去皮切段。3.放入蒸锅蒸15分钟。4.这个时候调理酱汁，碗中放入蓝莓酱。5.放入牛奶。6.搅拌稀释。7.时间到，山药蒸熟出锅。8.浇上蓝莓汁。9.用迷迭香装饰。10.上桌即食。[详细]

紫山药花的做法,紫山药花怎么做,紫山药花青素含量,紫山药花青素,紫山药花是什么样子的,紫山药花色苷含量1.山药削皮洗净切片。2.紫山药削皮洗净切成片。3.奶锅中加两碗水，加一勺白糖煮两三分钟。4.放入切好的山药煮两分钟左右捞出。5.接着放入紫山药煮三分钟。6.关火，让紫山药在汤汁中浸泡一会。7.先将山……[详细]