牛骨头汤需放什么食物作法**步：先煮沸一锅水，放进棒子骨，绰水十多分钟，将骨骼里的鲜血煮出去，捞出来骨骼，扔掉水。**步：在压力锅里添加凉水...[详细]

1.连藕中医学觉得，生藕性寒，有清热**除烦之功，煮开后由凉变温，有健脾养胃补阴、健脾益气的作用。连藕与芸豆煮汤，可提高睡眠质量品质；和猪排...[详细]