生滚田鸡粥田鸡肉味甘性凉，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C及闫烟酸等。主治营养不良、身体...[详细]

1、高粱米高粱米中带有很多的尼克酸，这类物质处在分散型，因此更为非常容易被我们的人体所消化吸收，可以非常好的健康保健肠胃，因此具备非常好的健...[详细]

鲢鱼含有哪些营养成分鲢鱼是很多朋友都非常爱吃的，首先是由于它的肉质鲜嫩，营养全面。其次鲢鱼所含有的营养成分也十分的全面，例如其中的碳水化合物...[详细]

小建中汤由桂枝，甘草，红枣，芍药，姜片，胶饴构成，关键适用中焦虚寒、肝脾不和证，临床医学内以肚子里拘急疼痛，喜温喜按，神疲倦力，虚怯少气；或...[详细]

一、薏米仁如何吃对肠胃好薏米仁種子呈乳白色故得此名，原产地于热带气候，别名藊豆、白藊豆、南藊豆，下边就和秀丽网编一起了解一下薏米仁如何吃对肠...[详细]

1.苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2.香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。3.荔枝：...[详细]

1、脾胃虚弱或胃炎患者应当“多喝五汤”。一是，多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱...[详细]

豆豉鲮鱼炒苦瓜的材料豆豉鲮鱼罐头、苦瓜、大蒜、盐、食用油、豆豉、糖。豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法豆豉鲮鱼罐头打开，取两条鲮鱼撕成大块和一勺豆豉备用。...[详细]

1、山楂果蜜茶：鲜山楂果、纯蜂蜜，各适当，先把鲜山楂捣碎完去籽，加沸水冲调瓜瓤15分鐘，随后再去渣取汁，按本人口感添加适量的纯蜂蜜饮服就可以...[详细]

健脾养胃的食材有：1、淮山药：淮山药是非常好的养脾胃的食材，它药效平静，营养丰富，非常容易消化吸收也非常容易消化吸收，滋补养生而不腻，具备锁...[详细]