蟹棒青菜粥的做法,蟹棒青菜粥怎么做,螃蟹青菜粥,青菜蟹粥的做法,蟹棒小米粥,青蟹粥图片1.食材:小米、蟹棒、熟玉米粒，菠菜，胡萝卜。2.小米先用温水浸泡一会。菠菜切小块、胡萝卜切片、蟹棒切小段。3.锅内放入小米、加足量水，开锅后改小火慢煲，粥熟后，加少许盐，放入蟹棒，搅匀。4.粥熟稍稠……[详细]

河南五香豆沫的做法,河南五香豆沫怎么做,河南五香豆沫的配方和做法,河南五香豆沫的做法,河南五香豆沫的配方和做法窍门,河南五香豆沫为何很难普及全国1.小米浸泡一小时，加入500g的水用破壁机酱料功能打成细糊糊，也可用豆浆机的水果功能，不过要多研磨几遍，打好备用。2.花生、黄豆浸泡一夜加水煮十分钟，放入少许盐十三香入底味，煮好后沥干水分备用。3.……[详细]

桂圆莲子黑糖小米粥的做法,桂圆莲子黑糖小米粥怎么做,桂圆莲子黑糖小米粥怎么做,桂圆莲子红枣黑米粥,黑米红枣莲子桂圆粥的做法,黑米桂圆红枣莲子粥功效1.备好食材：如图。2.将莲子，桂圆，小米，糯米洗净。3.放入电饭煲加适量的水，按煲粥键，静等美食。4.煲好的粥。5.将黑糖和枸杞子放入刚煮好的粥中搅拌均匀即可。6.如图。7.成品图。8.成品图。[详细]

黑糖苹果红枣杞子小米粥的做法,黑糖苹果红枣杞子小米粥怎么做,黑糖小米红枣枸杞粥,苹果红枣枸杞黑糖,黑糖枸杞小米粥的功效,红枣枸杞小米黑米粥1.准备好食材：如图。2.红枣去核。3.苹果削皮切成小丁。4.锅中添加开水，将小米洗干净后放入大火烧开。5.然后放入苹果丁，红枣继续煮15分钟左右。6.途中用勺子轻轻搅拌。7.第粥煮得差不多时放入黑糖……[详细]

南瓜小米粥的做法,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥的功效和作用,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥养胃还是伤胃,南瓜小米粥怎么煮好吃又营养1.准备原料：南瓜、小米、红豆、绿豆、糯米、百合、大枣、鹰嘴豆。2.南瓜洗净切小块，其余的食材洗净。3.电饭煲中加入百合和鹰嘴豆。4.加入红豆和绿豆。5.加入南瓜，我用的是贝贝南瓜。6.加入大枣。7.……[详细]

宝宝营养代餐粉的做法,宝宝营养代餐粉怎么做,宝宝营养代餐粉怎么吃,儿童营养代餐粉,营养餐代餐粉,代餐粉营养成分1.菠菜开水焯烫去除草酸，然后挤干水分，烤箱95度左右低温烘干。2.烘干的菠菜晾凉。3.破壁机打细粉。4.南瓜切片也是烤箱低温烘干，然后放入破壁机。5.打成细粉。6.过筛看一下，基本没有粗颗粒，很细腻……[详细]

二米枸杞粥的做法,二米枸杞粥怎么做,二米枸杞粥图片,二米红枣粥,二米粥功效,小米粥二米粥1.小米放入砂锅加入适量的水煮。2.开锅后加入洗净的阴米。3.搅拌均匀转小火焖煮20分钟左右。4.加入冰糖。5.搅拌均匀后小火焖煮3-5分钟。6.加入洗净的枸杞关火焖煮3-5分钟。7.这个冬天爱上了煮……[详细]

粗粮米糊的做法,粗粮米糊怎么做,粗粮米糊的搭配和功效,粗粮米糊破壁机的做法大全,粗粮米糊含糖量高吗,粗粮米糊会不会升血糖1.准备一下主演食材，特别简单，小米和玉米渣，其实还可以放点红枣什么的，这个可以根据自己的口味自由发挥，做米糊真的不是特别严格，喜欢的谷物加适量的清水，做成米糊都可以，喜欢吃甜的可以加适量白糖或者炼乳……[详细]

三米粥的做法,三米粥怎么做,三米粥铺加盟费多少钱,三米粥铺官方网站,三米粥铺,三米粥铺真的脏吗1.三种米准备好。2.清洗干净。3.加入足量的水，用高压锅，上汽后十分钟关火即可。4.待自动排气后，即可盛出。5.喝粥啦。[详细]

大枣鸡蛋小米粥的做法,大枣鸡蛋小米粥怎么做,大枣鸡蛋小米粥的功效,大枣鸡蛋小米粥的做法,大枣鸡蛋小米粥怎么做,小米粥红枣鸡蛋1.准备原材料小米、鸡蛋、大枣。2.大枣洗净在清水中浸泡一会儿。3.大枣去核切成大小均匀的条状。4.拣去小米中的杂质放入锅中。5.小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来。6.小米煮至七成熟改中小火熬制。7……[详细]

人参果红豆小米粥的做法,人参果红豆小米粥怎么做,人参果红豆小米粥的做法,人参果红豆小米粥怎么做,人参果小米粥的功效,人参果大米粥1.1、红豆提前温水泡3小时以上。2.2、人参果洗净备用。3.3、锅中加少量水先把红豆煮一会，闷到锅里。4.4、小米洗净。5.5、红豆煮开花。6.6、下入小米。7.7、下入人参果。8.8、大火煮开，中……[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.准备好所有食材2.将所有五谷杂粮浸泡2小时以上，莲子取芯3.浸泡好的食材放入压力锅内，加入冰糖和水4.选择煮粥模式5.盛出即可食用[详细]

高粱小米豆浆的做法,高粱小米豆浆怎么做,黄豆高粱米豆浆,高粱米小豆粥,高粱米红豆小米粥,黄豆高粱豆浆1.原料。2.将所有原料放入破壁料理机中.3.加水。4.启动豆浆程序。5.我喜欢放一点点谷物麦片丰富口感，享用吧！[详细]

五彩饭团的做法,五彩饭团怎么做,五彩饭团的做法,五彩饭团在哪里学到正宗的,五彩饭团的米饭怎么做,五彩饭团图片1.准备材料。2.红米、黑米、小米、三色藜麦、白米，麦米。3.玉米甜豆、腊肠、香菇切碎。4.杂粮晚上浸泡预约早上6点煮好饭。5.早上起油锅。6.放入玉米甜豆香菇丁炒熟。7.放入熟的杂粮饭拌匀。8.用勺……[详细]

养胃八宝粥的做法,养胃八宝粥怎么做,养胃八宝粥的配料做法大全,养胃八宝粥的配料,养胃八宝粥材料是哪八种,养胃八宝粥的配料比例1.金龙鱼爱心桃花小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖。2.桂圆去壳去核，然后和所有食材倒入一起，用清水清洗干净，沥干水。3.除黑糖之外的所有食材倒入压力锅，加入适量的水，4.合上盖子……[详细]