传统式大铁锅菜的做法1.五花肉1.5公分上下的丁，凉水下锅绰水后用温开水清洗掉表层的浮末，沥干水份后放盐1炒勺和酱油腌渍15分鐘2.平菇提早...[详细]

常?见?做?法1、正餐摄取：馍馍，白米饭等一切正常饮食搭配摄取量.2、**盐摄取：按一切正常口感或清淡的食物.3、优质蛋白摄取：按1.0~1...[详细]