原味牛肉骨头火锅1.准备好牛肉、牛骨头。2.准备好白萝卜、大蒜。3.牛肉切块，用冷水浸泡至无血水。4.牛骨头用冷水洗净备用。5.萝卜洗净切块；生姜切片备用。6.牛肉骨头放入锅中，加适量冷水煮开。7.撇净浮沫。8.移入……[详细]

浓汤红番茄火锅1.首先鲜香菇洗净切花刀。2.金针菇洗净去根。3.褔袋及丸子从冰箱取出解冻。4.整理好全部喜欢的配菜。5.锅内加入水1.2升，通电烧开。6.将番茄火锅底料包装打开，全部挤入水中。7.用勺搅散。汤汁红红……[详细]

豆角焖南瓜面的做法,豆角焖南瓜面怎么做,豆角焖南瓜面条的做法,豆角南瓜焖面的做法,南瓜豆角焖面的家常做法,南瓜炖面豆角怎么做1.芸豆摘洗干净掰成块。2.葱姜和大蒜切末。3.热锅冷油。4.放食盐。5.放芸豆角和卤肉料翻炒。6.放生抽。7.放烧肉。。8.炒均匀。9.放清水，煮开5分钟后。10.盛出来一些汤汁。11.豆角炖15分……[详细]

低脂西式烤菜的做法,低脂西式烤菜怎么做,低脂西式烤菜有哪些,低脂西式烤菜的做法,低脂烤蔬菜,低脂烤花菜1.准备好所有食材，鸡胸肉和青虾仁提前解冻。2.鸡胸肉切块，和虾仁（我买的是去了虾线的虾仁）一起，用1匙盐和1勺料酒拌一下。南瓜去瓤，洗净后切薄片。西葫芦洗净，去蒂后切厚片。黑玉米（也可以用糯玉米代替……[详细]

菌菇海鲜火锅 的做法,菌菇海鲜火锅 怎么做,菌菇海鲜火锅,菌菇海鲜火锅的做法大全窍门,菌菇海鲜火锅的做法,菌菇海鲜火锅图片1.材料2.螃蟹等海鲜用酒加水泡晕3.把浓汤宝放水里煮4.投入姜片，5.把螃蟹等海鲜边煮边吃即可，可以蘸点醋、酱油之类一起吃[详细]

马兰头的做法,马兰头怎么做,马兰头的功效与作用,马兰头怎么做好吃,马兰头野菜图片,马兰头拌香干1.马兰头采回来后，清洗两三遍，锅里放水烧开，倒入马兰头，等水再次开了，立即关火，捞出马兰头，过凉水，弄成团。这时如果多了可以放冰箱冷冻，我这个就是从冰箱取出来的，解冻后再用清水清洗一遍2.把成团的马……[详细]

紫菜蛋花汤的做法,紫菜蛋花汤怎么做,紫菜蛋花汤的做法,紫菜蛋花汤的功效和作用,紫菜蛋花汤怎么做视频,紫菜蛋花汤的热量1.食材洗净准备。2.紫菜撕小朵，洗净，捞出。3.香菜切碎。4.大葱切好备用。5.鸡蛋液打散。6.起油锅，油热，放入葱炒香。7.加入一大碗清水，大火煮开。放入紫菜、海米，加入盐，淋适量水淀粉，轻轻搅动……[详细]

白灼明虾的做法,白灼明虾怎么做,白灼明虾煮多久,白灼明虾做法,白灼明虾图片,白灼明虾煮几分钟1.准备好食材备用，虾处理干净，倒入一勺料酒一勺盐腌制20分钟。2.锅中油预热，放入姜片。3.放入明虾。4.倒入一勺料酒。5.放入小葱，焖煮3分钟即可。6.成品图。[详细]

果蔬虾仁沙拉的做法,果蔬虾仁沙拉怎么做,果蔬虾仁沙拉怎么做,蔬菜虾仁沙拉,虾仁水果沙拉,虾蔬菜沙拉1.准备食材: 北极虾泡软，小乳瓜洗净，生菜洗净，豌豆洗净。2.生菜切成小块儿。3.小乳瓜切成片。4.橙子去皮切成小块儿。5.青豌豆放入开水锅中煮一下捞出。6.北极虾烫一下捞出，本身就是熟的，从冰箱……[详细]

中式部队锅的做法,中式部队锅怎么做,正宗部队锅,简易部队锅,中式部队火锅,正宗部队锅做法1.将猪脊骨洗净放入锅内加水冒熟（主要把骨头里的血冒熟。如果吃不惯骨头的腥味可以稍加一些料酒，我们的没有加。）?? ??2.将冒好的骨头用温水冲洗干净。（一定要吧冒熟的血冲洗掉。）?? ??3.将冲洗干净的骨……[详细]

沙拉牛排的做法,沙拉牛排怎么做,沙拉牛排的做法,沙拉牛排图片,沙拉牛排饭图片,沙拉牛排的简易做法1.牛里脊肉切成薄片。2.用肉锤把肉锤松敲薄，至少要敲打到原来的一倍大。3.锤松的牛肉放到大碗中，加盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、姜丝、油拌匀，放在冰箱里冷藏腌制2个小时，中途翻一下。4.腌制好的牛肉……[详细]

菠菜鸡蛋摊饼的做法,菠菜鸡蛋摊饼怎么做,菠菜鸡蛋摊饼的做法,菠菜鸡蛋摊饼怎么做,菠菜鸡蛋饼怎么摊,菠菜摊饼鸡蛋的做法大全图解1.菠菜洗净，放开水锅里焯烫一下，捞出。有香菇就放了两个，没有忽略，香菇也放到水里烫熟了。2.把菠菜和香菇切碎，放到盆里。放适量白胡椒粉、盐，放了三个鸡蛋，面粉。拌拌。3.觉得干就少放点水。锅中放油，……[详细]

豆浆鸳鸯火锅的做法,豆浆鸳鸯火锅怎么做,豆浆鸳鸯火锅图片,鸳鸯 火锅,火锅 豆浆,麻辣豆浆火锅1.成品2.先做豆浆。取70克黄豆浸泡2个小时左右然后沥干放入豆浆机3.加入1100ML左右的纯净水4.启动豆浆机的豆浆功能就好了，接下来就等着豆浆做好，这期间就可以准备要刷锅的食材了5.接下来就做鸳……[详细]

白玉菇蛋花汤的做法,白玉菇蛋花汤怎么做,白玉菇蛋花汤的做法,白玉菇蛋花汤图片,白玉菇蛋花汤的家常做法,白玉菇蛋花汤的好处1.白玉菇香菜洗净。2.白玉菇放入开水锅里面烫一下捞出备用。3.香菜切碎。4.水淀粉适量。5.鸡蛋打散。6.锅内注水烧开。7.放入白玉菇煮一二分钟，加少许盐调味。8.淋入蛋液。9.关火，加少许鸡精香油……[详细]

橄榄油健康蔬果沙拉的做法,橄榄油健康蔬果沙拉怎么做,橄榄油健康蔬果沙拉怎么做,橄榄油健康蔬果沙拉图片,橄榄油蔬菜沙拉,橄榄油水果沙拉1.准备好所有食材2.圣女果一分为四，哈密瓜切小块，柠檬切片3.鸡蛋煮熟后切块4.鸡蛋煮熟后切块5.切片6.取一小碗调油醋汁：加入两勺橄榄油7.加入1勺蜂蜜，1勺苹果醋调匀8.除鸡蛋外将所有食材混合在……[详细]