核桃燕麦米汁的做法,核桃燕麦米汁怎么做,核桃燕麦米汁怎么做,核桃燕麦米汁能减肥吗,核桃燕麦汁图片,核桃燕麦豆浆1.准备所需材料，黄豆提前泡8小时以上，大米提前泡2小时。2.将泡好的黄豆洗净，挑出坏豆，倒入豆浆机内。3.加入泡过的大米。4.加入核桃仁。5.再加入适量的燕麦片。6.最后倒入适量的清水。7.启动豆浆……[详细]

冬瓜皮薏仁汤的做法,冬瓜皮薏仁汤怎么做,冬瓜皮薏仁汤的做法,冬瓜皮薏仁汤怎么做,冬瓜皮薏米汤,薏仁冬瓜皮熬水喝1.薏仁洗净后用清水浸泡隔夜 ；将冬瓜皮削皮待用。2.砂锅加入足量清水煮沸，下入沥水的薏仁米大火煮沸。3.转至小火煮至熟透，约20分钟左右。4.放入冬瓜皮，煮10分钟左右即可。[详细]

绿豆小米浆的做法,绿豆小米浆怎么做,绿豆小米浆的功效,绿豆小米浆可以放红枣吗,绿豆小米浆的营养,绿豆小米豆浆1.用豆浆机自带的量杯，量出绿豆、小米各半杯2.淘洗干净3.倒入豆浆机中4.加入水量在上下刻度线之间5.接通电源6.选取五谷豆浆键7.蜂鸣声响起，拔掉插头8.豆浆就打好了，可依个人口味加入适量糖或蜂蜜……[详细]

鹌鹑蛋烧南瓜的做法,鹌鹑蛋烧南瓜怎么做,鹌鹑蛋烧南瓜的做法,鹌鹑蛋烧南瓜可以吃吗,南瓜鹌鹑蛋的做法大全,鹌鹑蛋烧冬瓜1.煮锅中加少量水，鹌鹑蛋凉水下锅，煮沸后再煮4分钟，捞出晾至不烫手，剥去外皮备用。2.小金南瓜对半切开，用勺子挖去南瓜瓤不要。3.剩余的南瓜肉切成块状。4.炒锅放油，放入冰糖，开火。5.直至冰糖融化……[详细]

爆炒猪肝的做法,爆炒猪肝怎么做,爆炒猪肝怎么炒好吃又嫩,爆炒猪肝的做法 家常,爆炒猪肝的做法视频,爆炒猪肝怎么炒好吃又嫩无腥味1.猪肝买回来后用清水泡半小时左右,然后洗净切片沥干.准备一个红椒,两个青椒.2.用一勺白醋与一勺料酒将猪肝腌制15分钟3.备些蒜末,姜丝,红椒与青椒切块4.锅内油热到八成熟时,下姜丝与蒜末爆香5.随……[详细]

桂花蒸山药的做法,桂花蒸山药怎么做,桂花蒸山药的做法,桂花蒸山药功效,桂花蒸山药的做法窍门,糖桂花蒸山药1.山药去皮切片或切条。2.大盆清水中滴入少许几滴白醋或柠檬汁，然后将切好的山药速度放入，清洗两次。3.将洗净的山药捞出摆盘，每铺一两层山药撒少许桂花和白糖。 蒸锅水烧热后放入，加盖蒸15分钟。4.取……[详细]

银耳冬瓜糖水的做法,银耳冬瓜糖水怎么做,银耳冬瓜糖水适合孕妇喝吗,银耳冬瓜糖水有什么功效,银耳冬瓜糖水怎么做,银耳木瓜冰糖水1.冬瓜去皮后切成大块。2.银耳提前泡发，然后清洗干净后把后部的蒂去掉撕成小块。3.莲子提前浸泡半个小时。4.锅中倒入适量热水把莲子倒入锅中煮半个小时。5.把撕成小块的银耳倒入锅中继续煮。6.大火煮开……[详细]

糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼怎么做,糖醋黄花鱼的家常做法,糖醋黄花鱼的做法视频,糖醋黄花鱼如何调汁,怎么做糖醋黄花鱼1.葱切段、姜蒜切片，红椒切成丝，香菜、香葱切小段待用；2.碗里放入适量的面粉和淀粉，用水调和成浆；3.黄花鱼收拾、清洗干净； 4.在鱼身两面切花刀；5.撒少许盐、白胡椒粉、料酒、葱姜蒜搅拌均匀，腌制……[详细]

荷兰豆炒杏胞菇的做法,荷兰豆炒杏胞菇怎么做,荷兰豆炒杏胞菇的做法,荷兰豆炒杏胞菇怎么做,荷兰豆炒杏鲍菇,荷兰豆炒杏鲍菇的做法窍门1.准备食材。2.荷兰豆摘去筋，放在加了少许盐的沸水中焯三十秒左右快速捞出过凉。3.杏胞菇切长条，小脆肠切成片。4.锅中下少量油，煸炒杏胞菇至略软后，加入小脆肠翻炒。5.一大勺蚝油加少许芝麻油少许水调……[详细]

蚝油西兰花的做法,蚝油西兰花怎么做,蚝油西兰花最正宗做法,蚝油西兰花菜的做法,蚝油西兰花皇冠配方食谱,蒜蓉蚝油西兰花1.准备好材料。2.将西兰花切成小朵。冲洗干净。3.沸水中加少许盐和油，倒入西兰花，焯1-2分钟捞起。4.盛出后用冷水冲至变凉。5.摆在盘中。6.将李锦记蚝油浇在西兰花上。简单美味的蚝油西兰花做好了[详细]

丝瓜烩油条的做法,丝瓜烩油条怎么做,丝瓜烩油条的做法,丝瓜烩油条图片,丝瓜烩油条的做法窍门,丝瓜烩油条 暗黑1.无明矾大油条一根，丝瓜一根。2.丝瓜去皮，切成滚刀块。油条也切成小块备用。3.新鲜干莲子泡清水半个小时。4.入沸水锅中煮熟，捞出备用。5.锅内倒入少许食用油，油热后，将大蒜切片放入锅中，小火煸香。……[详细]

杂粮馒头卷的做法,杂粮馒头卷怎么做,杂粮馒头卷卷什么料好吃,杂粮花卷馒头,馒头杂粮馒头,杂粮小馒头1.准备好原料2.除燕麦和黑米粉外其他的原料平均分成两份分别加入燕麦和黑米粉揉成光面团。3.揉好的面团再分别分成两份。4.擀成大小差不多发面皮。5.两色的面皮重叠放好卷起来。6.切成小剂子。7.切好的……[详细]

自制韩国冷面的做法,自制韩国冷面怎么做,自制韩国冷面汤,自制韩国冷面和面方法,自制韩国冷面怎么做,自制韩式冷面1.把荞麦面粉倒入和面盆里，再倒入土豆淀粉和小麦面粉拌匀。2.然后放入盐和碱面拌匀。3.用清水和面。4.把面团和好后揉匀。5.然后用湿毛巾盖好，松弛10分钟。6.面团松弛好后放入压面器。7.然后调整好……[详细]

嫩豆腐鱼腥草汤的做法,嫩豆腐鱼腥草汤怎么做,嫩豆腐鱼腥草汤怎么做,鱼腥草豆腐汤怎么做,鱼腥草煲豆腐,草鱼豆腐汤图片1.采摘新鲜的鱼腥草顶端嫩枝。把鱼腥草先在热油锅里炒一下，一变色就盛出。2.将豆腐切成小块，瘦肉切片。将豆腐放入烧热的温水里，加入干栀子花。水滚后再煮5分钟左右，然后加入瘦肉煮熟，加入盐和味精调味后。……[详细]

爽口凉粉的做法,爽口凉粉怎么做,爽口凉粉图片,爽口凉粉的做法,爽口凉粉详细做法,凉爽的凉粉1.准备材料2.小金钩海米洗净备用3.海凉粉开袋，冲洗切小块4.蒜切碎5.凉粉中加入蒜米和香菜段6.加入调料盐、老醋、味极鲜、少许糖、香油7.搅拌均匀8.装盘撒入青红椒碎末即可[详细]