荷叶绿豆粥的做法,荷叶绿豆粥怎么做,荷叶绿豆粥的功效,荷叶绿豆粥的做法,荷叶绿豆粥的功效及做法,荷叶绿豆粥图片1.材料：绿豆、荷叶、大米2.荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。3.捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。4.大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。5.中火煮至绿豆熟烂。6.倒入米浆后……[详细]

龙骨雪耳汤的做法,龙骨雪耳汤怎么做,木耳龙骨汤,雪耳骨头汤,龙骨银耳汤,雪耳骨头汤什么功效1.把所有材料准备好。2.雪耳、百合、茨实、沙参洗净，并用温开水泡开。3.把泡开的雪耳洗净，剪去黄色的蒂部，并撕成小朵。4.猪龙骨洗干净后放进开水中煮一下，把骨头里的污血逼出。5.取出，用清水冲洗干净……[详细]

筒骨白菜干猪肺汤的做法,筒骨白菜干猪肺汤怎么做,白菜干猪肺汤的做法,菜干猪肺猪骨汤,白菜煲猪肺汤,猪肺白菜干汤的功效窍门1.备好所有食材（红枣忘拍了）。2.白菜干提前一小时泡开。3.猪肺用盐抓先几遍，再和筒骨一起放锅里焯水。4.再把焯水后的猪肺和筒骨冲洗干净。5.把洗干净的猪肺和筒骨放汤锅里，加进姜片和适量水开始煲（汤……[详细]

罗汉乌梅止咳茶的做法,罗汉乌梅止咳茶怎么做,罗汉果止咳茶,罗汉果茶治咳嗽吗,罗汉果乌梅茶作用,乌梅止咳饮1.准备材料；2.先把小的材料倒进茶篮里；3.罗汉果连皮带肉掰成小块，放进茶篮里；4.注入清水1300ml，接通电源，按水果茶按键，再按开始，5.15分钟后，可以开喝。[详细]

酸奶水果沙拉的做法,酸奶水果沙拉怎么做,酸奶水果沙拉怎么做,酸奶水果沙拉的禁忌,酸奶水果沙拉热量高吗,酸奶水果沙拉图片1.之前做的酸奶。2.哈密瓜切小块。3.圣女果切小块。4.碗中放入圣女果和哈密瓜果肉。5.淋上酸奶，拌匀。6.完成。[详细]

紫薯银耳羹的做法,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹的热量,紫薯银耳羹功效,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹可以减肥吗1.材料备齐。银耳泡发，紫薯去皮切小块。2.泡发好的银耳入砂锅煮30分钟，再加入紫薯块煮15分钟。3.加入适量蜂蜜和冰糖即可，不建议太甜。[详细]

芒果椰汁炖银耳的做法,芒果椰汁炖银耳怎么做,芒果椰汁炖银耳的做法,芒果椰汁炖银耳怎么做,芒果椰汁炖银耳汤的功效,芒果可以煮银耳汤么1.准备好椰子，取椰肉，取椰汁，准备新鲜银耳，泡开半朵即可，芒果两个，取果肉2.把银耳切碎加椰汁椰肉炖30分钟，最后关火加入芒果3.很好的早餐4.夏天可冰镇做甜品[详细]

红烧猪蹄的做法,红烧猪蹄怎么做,红烧猪蹄怎么做好吃,红烧猪蹄膀的家常做法,红烧猪蹄的做法和配料,红烧猪蹄的做法最正宗的做法视频1.猪蹄过水，去毛，洗干净沥干水分！2.姜蒜、花卷、香叶、桂皮、辣椒！3.热油爆香姜蒜，大料！4.放入猪蹄翻炒，炒干水份加一匙白糖继续翻炒片刻！5.加老抽上色，再加生抽翻炒！6.加热水，淹过猪蹄刚好！……[详细]

玫瑰花茶的做法,玫瑰花茶怎么做,玫瑰花茶的功效与作用,玫瑰花茶的正确冲泡方法,玫瑰花茶怎么搭配,玫瑰花茶可以天天喝吗1.用料2.将玫瑰花放入茶壶中3.冲入沸水4.加盖5.焖泡10分钟左右6.茶汤渐渐变成黄色7.倒入杯中，饮用[详细]

川贝冰糖炖雪梨的做法,川贝冰糖炖雪梨怎么做,川贝冰糖炖雪梨的功效与作用,川贝冰糖炖雪梨的做法,川贝冰糖炖雪梨的禁忌,川贝冰糖炖雪梨要蒸多久1.川贝泡洗干净。川贝比较难熟，先炖20分钟左右。准备1个雪梨、1颗冰糖。2.把雪梨洗净；用刀从四分之一处削去顶部；相当于一个盖子。3.用金属的勺子或者小刀小心的挖干净雪梨芯，雪梨壁上留梨肉。注意不要……[详细]

柠檬蜂蜜水的做法,柠檬蜂蜜水怎么做,柠檬蜂蜜水的作用与功效与作用,柠檬蜂蜜水的正确做法,柠檬蜂蜜水可以止咳化痰吗,柠檬蜂蜜水的功效与禁忌1.1. 柠檬用食盐揉搓，冲洗干净。2.2. 柠檬切片放入水壶。3.3. 倒入苏打水（或凉白开）。4.4. 调入适量蜂蜜，搅拌均匀，冷藏一会儿即可饮用。[详细]

银耳莲子羹的做法,银耳莲子羹怎么做,银耳莲子羹的功效作用,银耳莲子羹怎么做法,银耳莲子羹怎么做又粘稠又好吃,银耳莲子羹隔夜能吃吗1.银耳用清水泡软洗净撕成小块。2.莲子用清水泡软洗净。3.锅内煮开水，放入银耳。4.莲子也一起放入。5.煮开盖上盖子转小火，煮半小时左右。莲子熟透银耳也可以了。6.最后按口味放入冰糖，我放了五小包这……[详细]