折耳根拌胡豆1.水烧开，加洗净的胡豆、少量盐至胡豆煮熟。捞出胡豆，充分凉冷。2.葱洗净切花，蒜切末。折耳根温水洗净，折成适当的长度。3.开始调汁：将所有作料放入碟里， 搅啊搅啊！ 搅拌均匀即可。4.胡豆凉冷后和折……[详细]

糊辣壳莴笋折耳根的做法,糊辣壳莴笋折耳根怎么做,莴笋拌折耳根,凉拌莴笋则耳根,莴笋吵木耳,青笋拌折耳根1.将折耳根摘去老一些的根，再去掉根部的须，反复冲洗几遍；莴笋剥皮洗净，火葱摘洗干净。（最好是野葱）2.因为是人工栽培的折耳根，叶子比较大，所以要切成段；火葱切段，莴笋切成丝，但不用切得太细。3.热锅……[详细]

凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用1.买来折耳根。2.拣去折耳根节上的须，淘洗干净。3.切成段。4.拌上所有配料。5.拌匀即可食用，酸辣味。6.如果有香菜拌进去，口味就更好。[详细]

折耳根炒肉丝的做法,折耳根炒肉丝怎么做,折耳根炒肉丝做法,折耳根炒肉丝图片,折耳根炒肉丝怎么做,折耳根炒牛肉丝1.今天在农民那儿买的现挖的折耳根，很新鲜，肉是梅花肉，巴适得板。2.肉切粗丝。3.折耳根理去须，掐到老根，再掐成约4厘米左右的段，用少许盐搓一会，再清洗几遍至水清，沥干备用。4.干辣椒切段，和花椒放……[详细]

爽口凉菜的做法,爽口凉菜怎么做,爽口凉菜三十种,冬季爽口凉菜,爽口凉菜菜谱大全,爽口凉菜大全1.把菜洗干净。2.在锅里放入水3.把折耳根放进锅里4.再把薛削皮菜放入锅里5.煮开后捞起来，沥干。[详细]

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凉拌折尔根的做法,凉拌折尔根怎么做,凉拌折尔根的做法,折尔根怎么凉拌,凉拌折耳根是哪里的,凉拌折耳根1.准备好食材2.将折耳根洗净，韭菜切成小节，蒜末姜末准备好3.韭菜过水一下就可以了4.把菜放在一起 配料放在里面搅拌一下就可以了[详细]

爽口凉菜的做法,爽口凉菜怎么做,爽口凉菜三十种,冬季爽口凉菜,爽口凉菜菜谱大全,爽口凉菜大全1.把菜洗干净。2.在锅里放入水3.把折耳根放进锅里4.再把薛削皮菜放入锅里5.煮开后捞起来，沥干。[详细]

折耳根炒鲜豆鼓的做法,折耳根炒鲜豆鼓怎么做,折耳根炒鲜豆鼓怎么做,折耳根炒豆豉,折耳根炒豆腐,折耳根炒豆干1.将折耳根掐死段，洗净。2.将干红椒洗净切段。3.锅内放适量油烧热，投入干红椒炒香，加入鲜豆鼓煸干水分，加入折耳根翻炒至软，加入盐，起锅装盘。[详细]

凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用1.折耳根去掉根部长须部分，在盆里放水加少量盐泡会，沥干备用；；2.葱切末3.两粒蒜打成泥；4.加生抽，醋，白糖，花椒油，辣椒油、芝麻酱等放入碗里调和；5.芝麻炒熟备用6.调和好的佐料 配上折耳根开吃[详细]

凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用1.清洗折耳根，清水泡洗几次后，再一根根的处理干净2.用筛子过滤掉水分3.用蒜臼捣大蒜、花生米、姜，成泥即可4.准备好其他调料：盐、味精、鸡精、橄榄油、香油、花椒油、油辣子、醋、酱油、白糖5.找一个大……[详细]

折耳根糖水的做法,折耳根糖水怎么做,冰糖折耳根水,折耳根红糖水,折耳根煲糖水,折耳根煮水放糖吗1.折耳根，没有称，大约15克2.折耳根折2公分长段，清洗干净3.煮锅中放适量清水，放冰糖4.烧开后放入折耳根5.转中小火6.煮十分钟左右折耳根变软，汤汁香味四溢7.香8.成品[详细]

凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用1.我忘记拍照了，只有做好的一张照片，我用文字表达出来吧。2.买新鲜的折耳根，叶子比较绿的那种摘小节，洗干净，沥干水放盆里，把上面说的调料全部加进去然后就开始拌，拌好就可以吃啦～3.夏天多吃这个清热哦……[详细]

凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根怎么做,凉拌折耳根的做法,凉拌折耳根要焯水吗,凉拌折耳根的做法及配料,凉拌折耳根的功效与副作用1.原料2.折耳根洗净3.现磨花椒面适量4.加入油辣子,酱油,白糖,醋,麻油调匀5.倒入折耳根中,拌匀即可[详细]

水豆豉拌折耳根的做法,水豆豉拌折耳根怎么做,水豆豉拌折耳根的做法,水豆豉拌折耳根图片,水豆豉拌折耳根芽,水豆豉拌折耳根怎么做1.折耳根择尽根部的须根。2.择好的折耳根放入水里洗净。3.把洗好的折耳根用手掐成3厘米长的小段，放入一个大碗里。4.准备好水豆豉。5.蒜去皮放入石臼中捣成蒜泥。香菜洗净切段。6.把水豆豉、蒜泥、香菜……[详细]