淡菜苜蓿汤的做法,淡菜苜蓿汤怎么做,苜蓿菜汤怎么做,山西苜蓿汤的家常做法,苜蓿菜汤面,苜蓿肉丝汤1.原料：淡菜、苜蓿、土豆、葱花。2.土豆切丝，淡菜泡发后除去鳃等脏物切条。3.热锅凉油，将淡菜放入锅中炒香。4.将葱花撒入，炒香。5.加入清水，开大火。6.加入土豆丝，加姜汁、胡椒粉、生抽调味，锅内……[详细]

茭白淡菜炒青菜的做法,茭白淡菜炒青菜怎么做,茭白淡菜炒青菜的做法,茭白淡菜炒青菜怎么做,茭白淡菜炒青菜好吃吗,茭白炒素菜1.食材：淡菜（已煮熟）、茭白（已剥壳清洗）、青菜（已洗净）2.将已煮熟的淡菜剥壳取肉，待用。3.将茭白放在案板上切成片，待用。4.将青菜放在案板上切成开。5.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜和茭白翻炒一……[详细]

淡菜冬瓜汤的做法,淡菜冬瓜汤怎么做,淡菜冬瓜汤的功效与作用,淡菜冬瓜汤的做法窍门,淡菜冬瓜汤怎么煮,淡菜冬瓜汤孕妇可以吃吗1.食材：淡菜（已洗净）。2.冬瓜。3.将冬瓜去籽去皮清洗一下，放在案板上切成片。4.将淡菜和切好的冬瓜下入清水锅中，加适量的料酒搅动一下煮开，煮至淡菜开口。5.然后，加适量的盐、鸡精调味，即可。[详细]

绿菠淡菜汤的做法,绿菠淡菜汤怎么做,菠菜绿豆汤,菠菜淡菜汤,菠菜汤是绿色的吗,绿菠菜的吃法1.用料2.淡菜，海米分别加水泡发3.将淡菜择去泥肠，冲洗干净4.菠菜洗净，放入开水锅中汆烫至熟5.捞出，沥干水分6.另起一锅，倒入清水烧沸，加入淡菜7.倒入海米，煮15分钟左右8.倒入菠菜，再次煮沸……[详细]

韭菜炒淡菜的做法,韭菜炒淡菜怎么做,韭菜炒淡菜干的功效,韭菜炒淡菜干老婆受不了,韭菜炒淡菜干的做法,韭菜炒淡菜的功效1.上原料图，韭菜和淡菜（就是贻贝），买回来后洗净。2.淡菜+黄酒焯水后捞出沥干。3.用筷子打开外壳，取出里面的肉。4.如图，葱姜蒜切末5.热油，爆香葱姜蒜后，加入淡菜肉炒略炒。6.因为之前焯过水本身……[详细]

鸡蛋炒淡菜 的做法,鸡蛋炒淡菜 怎么做,鸡蛋炒淡菜干的做法,鸡蛋炒淡菜干,鸡蛋炒淡菜,淡菜炒鸡蛋的做法大全1.食材：淡菜（已洗净煮熟）、鸡蛋（已打入碗中）、香葱2.将已煮熟的淡菜剥壳取肉，待用。3.在鸡蛋中加适量的料酒。4.加适量的盐。5.搁入香葱调味拌匀。6.接着，合入剥好的的淡菜拌匀。7.然后，烧锅倒……[详细]

淡菜肉炒蘑菇的做法,淡菜肉炒蘑菇怎么做,淡菜肉炒蘑菇的做法,淡菜肉炒蘑菇怎么做,肉炒鲜蘑菇,蘑菇肉炒菜做法1.淡菜洗净去须，加一杯清水，料酒适量，生姜3片，煮沸清水，至淡菜开口，取淡菜肉备用2.准备材料备用3.热锅倒油烧热爆香姜泥4.倒蘑菇爆炒至断生5.再加淡菜肉翻炒，加酱油，料酒，红糖翻炒均匀，最后加味……[详细]

葱油淡菜的做法,葱油淡菜怎么做,葱油淡菜做法,葱油淡菜图片,葱油淡菜的做法视频,葱油淡菜 酱油1.淡菜洗净去须备用2.锅里加清水一小碗，生姜末半勺，料酒2勺，倒淡菜焖煮3.水开，淡菜都开口了外壳，就可以了4.捞出沥干水分，把有肉的一半留下来，没肉的那一半折断扔掉，摆盘备用5.在盘子中间加生姜末……[详细]

香糟淡菜的做法,香糟淡菜怎么做,糟香味菜品,香糟味型的菜,糟辣味的菜,酒糟怎么吃1.食材：淡菜（已洗净）、姜片、香糟卤。2.将已洗净的淡菜下入清水锅中。3.接着，搁入姜片，加适量的料酒。4.煮开、煮至淡菜开口。5.捞出、晾凉。6.然后，将晾凉好的淡菜挖出肉放入保鲜盒里，倒入香糟卤……[详细]

干贝淡菜薏仁小米粥的做法,干贝淡菜薏仁小米粥怎么做,干贝淡菜薏仁小米粥怎么做,干贝煮小米粥,干贝淡菜煮粥的做法,干贝小米粥的做法大全1.用量：淡菜15克，干贝5克，小米70克，薏米30克，姜片少许，盐少许，葱花少许2.将干贝淡菜洗净泡发，3.捞起，去掉淡菜的杂质，4.薏仁小米用清水洗净。5.将淡菜干贝，小米薏仁及姜片放入电饭煲内胆……[详细]

淡菜苜蓿汤的做法,淡菜苜蓿汤怎么做,苜蓿菜汤怎么做,山西苜蓿汤的家常做法,苜蓿菜汤面,苜蓿肉丝汤1.原料：淡菜、苜蓿、土豆、葱花。2.土豆切丝，淡菜泡发后除去鳃等脏物切条。3.热锅凉油，将淡菜放入锅中炒香。4.将葱花撒入，炒香。5.加入清水，开大火。6.加入土豆丝，加姜汁、胡椒粉、生抽调味，锅内……[详细]

淡菜海米燕麦粥的做法,淡菜海米燕麦粥怎么做,淡菜海米燕麦粥怎么做,淡菜海鲜粥,海米蔬菜粥,燕麦海鲜粥1.用料：淡菜6颗，海米10颗，快煮燕麦片30克，姜1片，盐少许2.淡菜海米分别加水浸泡至涨发。3.淡菜去泥肠杂质，洗净备用。4.锅中倒水，烧开，5.放入淡菜海米姜片，煮15分钟。6.倒入燕麦片，7.……[详细]

淡菜菌菇腊肉粽子粥的做法,淡菜菌菇腊肉粽子粥怎么做,淡菜菌菇腊肉粽子粥怎么做,冬菇淡菜仔粥,淡菜香菇瘦肉粥,香菇鲜肉粽1.用料：腊肉棕1个，菌菇棕。淡菜30克，水适量，葱花少许。2.淡菜事先浸泡至涨发。3.去掉鳃等杂质。4.粽子解冻后去除粽叶。5.掰开。6.将所有食材放入电饭煲中，加入适量清水。7.盖上盖子，选择煮粥……[详细]

韭菜茭白炒淡菜的做法,韭菜茭白炒淡菜怎么做,韭菜茭白炒淡菜的做法,韭菜茭白炒淡菜怎么做,韭菜茭白炒淡菜好吃吗,韭菜炒茭白做法1.食材：淡菜（已洗净焯熟）、韭菜（已清洗切段）、茭白（已剥壳清洗切片）2.将已焯熟的淡菜剥壳取肉，待用。3.烧锅倒油烧热，下入切好茭白翻炒翻炒。4.接着，合入剥好的淡菜和切好的韭菜翻炒一下。5.然后……[详细]

淡菜炒白菜的做法,淡菜炒白菜怎么做,淡菜干炒白菜,清淡白菜怎么炒,淡白菜怎么煮,大白菜和淡菜一起怎么炒1.先处理淡菜，用开水浸泡淡菜30分钟。2.然后将淡菜体内的鳃、胃肠去除，用清水再次浸泡淡菜直到泡软泡松。3.原料：淡菜、白菜、红椒、蒜、姜。4.红椒切小块，白菜叶和帮切好后分开放置，蒜、姜切末。5.……[详细]