炝拌紫苤蓝的做法,炝拌紫苤蓝怎么做,炝拌紫甘蓝,紫绀蓝凉拌,炝紫甘蓝的做法,炝苤蓝怎么做1.看看原料吧2.紫苤蓝洗净切两半。3.削去皮，用半个就够了。4.将紫苤蓝搓成细丝，泡在凉开水中10分钟左右，去除异味。5.泡好的紫苤蓝挤干水分，加入白醋白糖，盐味精拌匀。6.干红椒剪成细丝放在拌好的……[详细]

炝拌紫苤蓝的做法,炝拌紫苤蓝怎么做,炝拌紫甘蓝,紫绀蓝凉拌,炝紫甘蓝的做法,炝苤蓝怎么做1.选择新鲜的紫苤蓝；2.将紫苤蓝去皮后，切细丝；3.将切好的紫苤蓝丝放入容器里，撒上食盐腌10分钟；4.在腌制过程中会产生水分，将汤水哔出来，再放入鸡精、白糖、醋、花椒油、辣椒油，调拌均匀5.装盘[详细]