凉拌碱蓬的做法,凉拌碱蓬怎么做,凉拌碱蓬菜的做法,凉拌碱蓬菜,凉拌碱蓬菜的食用方法,碱蓬的做法1.碱蓬去掉杂质和老根，盐水中浸泡15分钟，清洗干净。2.新蒜一头。切成蒜沫儿。3.将洗净的碱蓬入沸水中焯烫30秒后，捞出浸入凉水中，浸泡30分钟。期间可以换2次水。4.浸泡好的碱蓬挤干水份。加入蒜沫……[详细]