养心菜蛋汤的做法,养心菜蛋汤怎么做,养心菜鸡蛋汤,菜心鸡蛋汤,养心菜汤怎么做?,养心菜炒蛋1.自己种的养心菜，碧绿碧绿的。2.只摘叶子清洗干净，准备两个鸡蛋。3.锅中烧水，水开。4.放入养心菜。5.水再一次开。6.鸡蛋打散划入锅中。7.加盐和鸡精调味,起锅。8.好了。[详细]

花生拌养心菜的做法,花生拌养心菜怎么做,花生拌养心菜的做法,花生拌养心菜怎么做,花生拌养心菜能吃吗,菜心拌花生米1.养心菜。2.采了一把。3.洗净。4.捞出来沥干水分。5.花生米放锅里，放小许食用油。6.晃匀。7.不时晃一下，念的花生米糊掉。8.凉透，放蒜臼子里。9.捣碎，不需要捣成泥。10.大蒜去皮放入蒜臼子……[详细]

清炒养心菜的做法,清炒养心菜怎么做,清炒养心菜需要焯水吗,养心菜如何炒,菜心 清炒,养心菜可以炒着吃吗1.新鲜的养心菜清洗干净。2.起锅烧油。3.下蒜叶炒香。4.下养心菜翻炒均匀。5.炒熟，加盐，鸡精调味。6.起锅。[详细]

养心菜蛋汤的做法,养心菜蛋汤怎么做,养心菜鸡蛋汤,菜心鸡蛋汤,养心菜汤怎么做?,养心菜炒蛋1.自己种的养心菜，碧绿碧绿的。2.只摘叶子清洗干净，准备两个鸡蛋。3.锅中烧水，水开。4.放入养心菜。5.水再一次开。6.鸡蛋打散划入锅中。7.加盐和鸡精调味,起锅。8.好了。[详细]

花生拌养心菜的做法,花生拌养心菜怎么做,花生拌养心菜的做法,花生拌养心菜怎么做,花生拌养心菜能吃吗,菜心拌花生米1.养心菜。2.采了一把。3.洗净。4.捞出来沥干水分。5.花生米放锅里，放小许食用油。6.晃匀。7.不时晃一下，念的花生米糊掉。8.凉透，放蒜臼子里。9.捣碎，不需要捣成泥。10.大蒜去皮放入蒜臼子……[详细]

养心菜鸽子汤的做法,养心菜鸽子汤怎么做,养心菜鸽子汤怎么做,养生鸽子汤,养心安神鸽子汤,营养鸽子汤1.我自己种的养心菜。2.采一把洗净。3.锅烧水，谁来放养心菜烫变色。4.倒掉焯菜的水。5.煮开的炖鸽子。6.放一鸽肉及肉汤。7.放小许食盐。8.成品。[详细]

养心菜拌黄瓜的做法,养心菜拌黄瓜怎么做,养心菜拌黄瓜的做法,养心菜拌黄瓜怎么做,养心菜拌黄瓜好吃吗,猪心黄瓜拌凉菜1.养心菜。2.采一把。3.洗净。4.黄瓜洗净。5.切粗丝。6.黄瓜丝和养心菜放一个大容器内。7.大蒜去皮，放食盐和鸡精。8.捣成蒜泥，放陈醋和生抽。9.蒜泥倒入菜碗，拌匀。10.装盘，撒一点红椒末点……[详细]

素炒养心菜的做法,素炒养心菜怎么做,菜心素炒怎么做,清炒养心菜,素炒菜心的家常做法窍门,素炒空心菜1.准备好食材，养心菜清洗干净。2.大蒜头切成薄片，蒜苗切成小段。3.起锅烧油，油七成热时。4.下大蒜煸香。5.下养心菜翻炒断生，加盐和鸡精调味。6.起锅装盘。7.好了??。[详细]

木耳炒养心菜的做法,木耳炒养心菜怎么做,木耳炒养心菜的做法,木耳炒养心菜怎么做,木耳炒养心菜可以吃吗,菜心炒木耳的营养1.采了一把养心菜，洗净。2.木耳泡发。3.冷水下锅。4.开锅煮3分钟。5.洗净。6.取圆白菜和胡萝卜。7.切丝，再切碎。8.放一起备用。9.养心菜切碎。10.木耳也切碎。11.猪肉糜切碎。12.切一……[详细]

煎蛋拌养心菜的做法,煎蛋拌养心菜怎么做,煎蛋拌养心菜的做法,煎蛋拌养心菜怎么做,养心菜炒蛋,菜心煎蛋汤1.洗好的养心菜，不喜欢吃生的，就烫一下，据说生的功效更好哦。2.摆盘。3.打两个鸡蛋。4.搅散。5.热锅冷油，晃匀。6.倒入蛋液。7.煎熟，用铲子分成小块。8.大蒜处理干净切末。9.放碗里加食盐和鸡……[详细]

凉拌养心菜的做法,凉拌养心菜怎么做,凉拌养心菜的做法,凉拌养心菜怎么做好吃窍门,凉拌养心菜的做法窍门,凉拌养心菜怎么做好吃1.取适量养心菜备用。2.清洗干净。3.入锅焯水。4.捞出过凉。5.蒜切碎加辣椒粉。6.养心菜去水装盘，热油淋入激出蒜香，加酱油和盐搅拌均匀浇上。7.时令美味，完美呈现。8.成品图。[详细]

清炒养心菜的做法,清炒养心菜怎么做,清炒养心菜需要焯水吗,养心菜如何炒,菜心 清炒,养心菜可以炒着吃吗1.新鲜的养心菜清洗干净。2.起锅烧油。3.下蒜叶炒香。4.下养心菜翻炒均匀。5.炒熟，加盐，鸡精调味。6.起锅。[详细]

木耳炒养心菜的做法,木耳炒养心菜怎么做,木耳炒养心菜的做法,木耳炒养心菜怎么做,木耳炒养心菜可以吃吗,菜心炒木耳的营养1.采了一把养心菜，洗净。2.木耳泡发。3.冷水下锅。4.开锅煮3分钟。5.洗净。6.取圆白菜和胡萝卜。7.切丝，再切碎。8.放一起备用。9.养心菜切碎。10.木耳也切碎。11.猪肉糜切碎。12.切一……[详细]

煎蛋拌养心菜的做法,煎蛋拌养心菜怎么做,煎蛋拌养心菜的做法,煎蛋拌养心菜怎么做,养心菜炒蛋,菜心煎蛋汤1.洗好的养心菜，不喜欢吃生的，就烫一下，据说生的功效更好哦。2.摆盘。3.打两个鸡蛋。4.搅散。5.热锅冷油，晃匀。6.倒入蛋液。7.煎熟，用铲子分成小块。8.大蒜处理干净切末。9.放碗里加食盐和鸡……[详细]

养心菜炒生蚝的做法,养心菜炒生蚝怎么做,养心菜炒生蚝的做法,养心菜炒生蚝怎么做,生蚝菜心做法,生蚝空心菜1.养心菜洗净。2.取腊八蒜。3.热锅冷油，油热放食盐。4.放生蚝。5.放腊八蒜。6.翻炒2分钟。7.放养心菜。8.炒至野菜变色即可。9.成品。[详细]