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排毒养颜米糊的做法,排毒养颜米糊怎么做,排毒养颜米糊做法大全,排毒养颜米糊怎么吃,排毒养颜米糊的功效,养颜美容的米糊1.取适量“红薏米、小红豆、芡实米”清洗干净后,用纯净水浸泡1小时;2.入锅蒸熟/煮成粥;3.将蒸熟的粗粮米放入破壁料理机的搅拌杯中,加入熟黑芝麻、适量凉开水/温水,打1分钟即可,一碗健康营养的米糊就……[详细]