淡甲鱼焖潮汕菜脯的做法,淡甲鱼焖潮汕菜脯怎么做,淡甲鱼焖潮汕菜脯的做法,淡甲鱼焖潮汕菜脯怎么做,潮汕淡甲鱼做法,潮汕菜脯煮鱼1.主料跟辅料。2.将菜脯斜切成片后再用清水洗一下以减少咸质。芹菜切段，辣椒切丝，姜切丝，蒜头切片。3.热锅加油后再加入蒜头片爆香。4.当蒜头稍微爆香后加入淡甲鱼，注意蒜头香味会岀就好，不要待会焦了就……[详细]

菜脯焖淡甲鱼的做法,菜脯焖淡甲鱼怎么做,菜脯焖淡甲鱼的做法,菜脯焖淡甲鱼怎么做,菜脯焖淡甲鱼好吃吗,甲鱼焖板栗1.淡甲去鱼鳞、内脏，洗净切段，用少许盐腌30分钟；2.菜脯洗净，切薄片；3.蒜去皮洗净切成蒜末；葱去头洗净切段；4.烧热炒锅，下适量油，爆香蒜末；5.蒜香味爆出来后，下菜脯煸炒出香味；6.下鱼块；7……[详细]

淡甲鱼菜脯汤的做法,淡甲鱼菜脯汤怎么做,淡甲鱼焖菜脯,甲鱼汤食材,甲鱼汤鲜吗,板栗甲鱼汤1.清洗切段2.猪肉皮切小块3.菜脯取3/4就够了4.菜脯切条5.起油锅煎猪皮6.加入淡甲鱼鱼段、菜脯条翻炒7.煎制二、三分钟8.下开水煮五分钟9.下鸡精、盐、胡椒粉，出锅10.成品[详细]