茄汁煨小牛膝的做法,茄汁煨小牛膝怎么做,茄汁煨小牛膝怎么做,牛腱子炖番茄,番茄牛腱汤,茄汁煨牛肉1.烤箱预热150C。冷藏解冻小牛膝，拭干，盐、黑胡椒均匀撒在两面，撒一层薄面粉，拎起来抖去浮粉。2.锅内热30g黄油和1tbs橄榄油，将牛肉两面和一周都煎至焦糖色。(用白珐琅煎肉？嗯，没错，可以的，……[详细]

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