春砂仁蒸塘鲺的做法,春砂仁蒸塘鲺怎么做,春砂仁蒸塘鲺有什么功效,春砂仁蒸鸡,塘鲺蒸砂仁有什么功效,春砂仁蒸肉1.先把宰杀好的塘鲺原条拍刀，每隔1厘米左右拍一刀，注意不要拍断,然后放入大碗。2.春砂仁刀背拍扁。3.切适量姜丝，碗内加入调味料,搅匀倒入盘子。4.撒上姜丝和拍好的春砂仁即可上锅蒸至。5.蒸制30分……[详细]

塘鲺的做法,塘鲺怎么做,塘鲺和鲶鱼的区别,塘鲺鱼,塘鲺煲黑豆汤功效作用,塘鲺怎么读音1.塘鲺宰杀清洗干净，摸些食盐2.塘鲺宰杀清洗干净，摸些食盐3.十分钟蒸好了4.把蒸出来的水倒掉5.把花生油生抽倒进去即可[详细]

豉汁蒸塘鲺的做法,豉汁蒸塘鲺怎么做,豉汁蒸塘鲺图片,豉汁蒸塘鲺鱼的做法,豉汁蒸塘鲺鱼,豉汁蒸塘鲺鱼的做法窍门1.塘鲺鱼腹部剖开清理干净后，切块，大蒜剁成蒜蓉，豆豉捣烂，生姜切丝（忘记把姜丝放进去一起拍PP）备用。2.把所有调料都放到塘鲺块里拌均匀，稍腌10分钟。3.烧开水上锅大火蒸5分钟即可。[详细]

三汁焖锅的做法,三汁焖锅怎么做,三汁焖锅怎么做,三汁焖锅酱汁,三汁焖锅是哪三汁,三汁焖锅酱料配方1.调制三汁焖酱：取一个小碗，加入蚝油、番茄酱、黄豆酱（2：2：1），生抽、白糖（适量）搅拌均匀成糊状。2.塘鲺洗净切成小段，用盐、料酒、胡椒粉、生抽腌渍入味；鸡中翅洗净两面划三刀，用盐、料酒、胡椒粉……[详细]

清蒸塘鲺的做法,清蒸塘鲺怎么做,清蒸塘鲺鱼怎样做,清蒸塘鲺鱼怎么做好吃,清蒸塘鲺鱼做法,清蒸塘鲺鱼陈皮的做法1.塘鲺一条。2.杀好后切小块，加适量盐，酱油，大蒜，姜丝，米酒腌制5分钟。3.锅里烧开适量水，水开后把塘鲺放锅里约蒸15分钟。4.最后撒上葱花便可。[详细]