全麦亚麻籽面包1.准备原料。2.浸泡液做法：将黑麦仁、葵花籽仁和亚麻籽放入容器里。3.200ml水烧开后淋入，拌匀。4.盖上毛巾浸泡12个小时以上。5.酵头的做法：将酵母粉5克放入50ml的温水（37度）里熔化成酵……[详细]