香煎鸡排的做法,香煎鸡排怎么做,香煎鸡排的做法和腌制法,香煎鸡排的家常做法,香煎鸡排可以用空气炸锅吗,香煎鸡排空气炸锅做法1.鸡排提前解冻，清洗干净沥干，对切开来用刀背敲打一下，加入适量盐，胡椒粉，千禾酱油涂匀腌制十分钟。2.热锅入少许油，放入腌好的鸡排煎至金黄色翻面。3.煎至两面金黄色。4.加入适量温水焖煮至熟。5.收……[详细]

蜂蜜芥末烤鸡胸的做法,蜂蜜芥末烤鸡胸怎么做,蜂蜜芥末烤鸡胸肉的做法,蜂蜜芥末烤鸡胸肉怎么做,蜂蜜芥末烤鸡翅,蜂蜜芥末鸡胸肉1.鸡胸肉洗净，光滑的一面划十字刀，加胡椒粉和盐淹制半小时；2.芥末和蜂蜜调匀备用；3.黄油切块备用；4.煎锅放少许油烧至5成热，放入淹好的鸡胸（划十字刀一面朝下）中小火煎3分钟左右至表面金黄；5.翻……[详细]

鸡肉丸子的做法,鸡肉丸子怎么做,鸡肉丸子的制作方法,鸡肉丸子怎么做才滑嫩,鸡肉丸子汤的家常做法窍门,鸡肉丸子和什么菜搭配好吃1.鸡胸肉洗净，撕去筋膜和肥油，切条。2.分次用料理机打成泥，或用绞肉机搅成泥。3.将肉泥放入大盆中，加入鸡蛋，盐，胡椒粉，红薯淀粉，搅拌至上劲。4.取一个裱花袋，装入适量肉泥。5.取一个小勺子，将勺……[详细]

煎奥尔良鸡排的做法,煎奥尔良鸡排怎么做,煎奥尔良鸡排的做法,煎奥尔良鸡排热量,煎奥尔良鸡排不用油可以吗,煎奥尔良鸡排怎么煎嫩又好吃1.鸡胸肉洗净，撕去筋膜和肥油，将鸡胸肉切成两片，厚薄均匀更好。用刀尖在肉厚的地方扎几下，两面都要扎。2.将奥尔良腌料，红薯淀粉和水混合均匀。3.放入鸡胸肉，抓匀，放冰箱冷藏一晚。最少要腌制两个小时口……[详细]

鸡胸蔬菜沙拉的做法,鸡胸蔬菜沙拉怎么做,鸡胸蔬菜沙拉的做法,鸡胸蔬菜沙拉热量,鸡胸蔬菜沙拉有助于减脂吗,鸡胸蔬菜沙拉图片1.冷水锅放入鸡胸肉和葱姜。2.大火烧开改小火，加入少许盐煮十五分钟。3.配菜洗净。4.改刀。5.鸡胸肉煮好后捞出，利用鸡汤焯烫西兰花一分钟。6.鸡胸肉撕好。7.把蔬菜搭配好。8.点缀黑芝麻，浇上油醋……[详细]

鸡胸肉甜豆沙拉的做法,鸡胸肉甜豆沙拉怎么做,鸡胸肉甜豆沙拉怎么做,鸡胸肉土豆沙拉,鸡胸肉虾仁沙拉,鸡胸肉玉米沙拉1.鸡胸肉对半切开洗净后，在表面撒适量黑胡椒碎。2.一个鸡蛋煮熟备用。3.准备好玉米粒和青豆，甜豆把两边的蒂去掉，清洗干净。4.锅中水烧开，加入少许盐和食用油后，把玉米粒，青豆和甜豆放入煮熟，然后捞出……[详细]