牛肉丸比萨1.将材料备好，蔬菜洗净，丸子解冻2.青椒和黄椒切块，肉丸切块，洋葱切片装盘子备好。3.将番茄酱均匀涂满比萨皮，依次将材料层层铺满。4.先铺蔬菜，再铺肉类肉丸5.烤炉先预热，使用170°10-15分钟……[详细]

意大利螺丝粉的做法,意大利螺丝粉怎么做,意大利螺丝粉煮多久,意大利螺丝粉的做法,意大利螺丝粉怎么煮才不硬,意大利螺丝粉怎么煮软1.准备食材备用。2.洋葱和青椒切丝，黑胡椒汁备用。3.锅里放入水，开锅后放入少许的盐，再放螺丝粉煮熟。4.煮好后放入少量橄榄油（防粘到一起）搅拌均匀备用。5.锅里倒入适量橄榄油。6.倒入洋葱青椒翻炒……[详细]

青椒小鱼的做法,青椒小鱼怎么做,青椒小鱼干怎么做好吃,青椒小鱼仔,青椒小鱼仔图片,青椒小鱼干1.食材：青椒、小鱼调味料：酱油、白糖、糖浆、香油、芝麻2.先把辣椒切一下，不需要去籽，直接切就可以了3.切好辣椒备用4.锅里不放油，炒一下小鱼5.小鱼炒干后，盛出备用（炒的时候闻到鲜味了就可以了）6……[详细]

青椒肉丝面的做法,青椒肉丝面怎么做,青椒肉丝面的做法,青椒肉丝面条怎么做好吃又简单,青椒肉丝面图片,青椒肉丝面的热量1.先把材料备好。2.肉丝加酱油、淀粉、辣椒酱和姜米。3.筷子搅匀腌制几分钟。4.肉丝滑散。5.倒入青椒丝。6.加少许生抽调味，装碗备用。7.另起锅烧水，水开后下入手擀面，加少许盐。8.汤底碗中加几勺……[详细]

青红椒炒腊鸭腿的做法,青红椒炒腊鸭腿怎么做,青红椒炒腊鸭腿的做法,青红椒炒腊鸭腿图片,青红椒炒腊鸭腿怎么做,干辣椒炒腊鸭腿1.食材:腊鸭腿剁成小块、青红椒。2.腊鸭腿放入清水中，放入盐浸泡一小时可以去除多余的盐份，（如果腌制的很咸的话可以增加浸泡时间）。3.锅中油热放入腊鸭腿和姜片炒香。4.放入生抽翻炒均匀。5.加入适量……[详细]

青椒洋葱炒鱿鱼须的做法,青椒洋葱炒鱿鱼须怎么做,青椒洋葱炒鱿鱼须的家常做法,青椒洋葱炒鱿鱼须怎么做,青椒洋葱炒鱿鱼须怎么炒,洋葱青椒鱿鱼须的做法1.青椒、洋葱、鱿鱼须2.锅中放入适量油后放入青椒、洋葱翻炒3.炒至变色断生4.放入鱿鱼须翻炒5.加入适量照烧汁6.翻炒均匀即可7.成品[详细]

青椒丝炒干虾的做法,青椒丝炒干虾怎么做,青椒丝炒干虾的做法,青椒丝炒干虾仁的做法,青椒丝炒干虾丝的做法,青椒炒干虾的做法1.备青椒和干虾，2.青椒切丝，3.先炒青椒，4.放点盐，5.炒断生，6.放进干虾，7.再混炒，8.淋上生抽或酱油，9.出锅里放点味精，10.炒好的青椒干虾。[详细]

青椒鸭蛋拌面的做法,青椒鸭蛋拌面怎么做,青椒鸭蛋拌面怎么做,青椒鸭蛋拌面条的做法,青椒鸡蛋拌面,青椒鸡蛋拌面的做法窍门1.青椒切丝、大鸭蛋磕在碗中，鲜面条适量（肉丝没用）。2.两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖搅匀。3.面条放小锅中煮八分熟，捞出过凉。4.鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。5.锅中放油烧热，倒入蛋液炒散盛出。6.……[详细]

牛肉炒青椒1.牛肉切片，放酱油、老抽、淀粉、胡椒粉、油，拌匀。2.青椒。3.青椒清洗干净后切长块。4.起锅热油，蒜末炒香。5.倒入青椒。6.加点盐炒至断生，盛出装盘备用。7.锅中再次放油，炒香姜丝。8.牛肉摊入……[详细]

家常红烧鲤鱼的做法,家常红烧鲤鱼怎么做,家常红烧鲤鱼简单做法,家常红烧鲤鱼的做法视频,家常红烧鲤鱼块,家常红烧鲤鱼图片1.鲤鱼去腮去鳞洗净备用2.去鱼线，在鱼腮下面的鱼皮上划一刀，再在鱼尾巴前划一刀，白筋会暴露出来，图中白点处，即为鱼线头，慢慢抽掉白筋即可。3.鱼身两边各有一条鱼腥线，如果不去掉，鱼就不太好吃，图中为……[详细]

新疆大盘鱼的做法,新疆大盘鱼怎么做,新疆大盘鱼的做法 正宗窍门,新疆大盘鱼的做法 正宗,新疆大盘鱼的正宗做法及配菜,新疆大盘鱼的正宗做法及配菜视频1.收拾好，洗净，趴在案板上，看这样子面目狰狞！2.狗鱼因嘴里有锋利的牙齿，类似犬牙而得名，是凶猛的肉食性鱼类，流线型的体形类似鲨鱼3.白斑狗鱼只有中央一条独刺，背部肉质紧密厚实，为了入味，我受松鼠鳜……[详细]

鸡胸肉炒时蔬的做法,鸡胸肉炒时蔬怎么做,鸡胸肉炒时蔬怎么做,鸡胸肉炒蔬菜,鸡胸肉炒蔬菜好吃,鸡胸肉炒蔬菜丁怎么做1.备好食材2.青椒和胡萝卜洗净后，切小丁备用3.鸡胸肉洗净，也切成小方丁，大小跟拇指指甲盖差不多就行4.切好的鸡丁放至盘中，加入葱姜、料酒、食盐、白糖和生粉，轻轻抓拌均匀；然后再倒点食用油锁住表面水……[详细]

一人食鳕鱼杂蔬低脂午餐1.鳕鱼块室温下解冻。2.胚芽糙米饭轻柔快速淘洗两遍，加适量凉水，入电饭煲，用“快煮饭”程序，25分钟搞定。3.焖饭时处理主菜：鳕鱼块；青、红椒、胡萝卜、大蒜、小葱清洗干净。4.鳕鱼块切成1指宽的小块……[详细]

青椒肉丝盖浇面的做法,青椒肉丝盖浇面怎么做,青椒肉丝盖浇面的做法,青椒肉丝盖浇面图片,青椒肉丝盖浇面热量,青椒肉丝盖浇面的百科1.瘦肉洗净，切丝，加入蚝油，料酒，胡椒粉，红薯淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。2.青椒洗净，去籽，切丝。3.不粘锅倒油烧热，放入肉丝炒熟，盛出备用。4.不粘锅再倒入适量油，放入青椒翻炒。5.青椒炒软后，……[详细]

腊肉炒香干的做法,腊肉炒香干怎么做,腊肉炒香干的做法,腊肉炒香干怎么做好吃视频,腊肉炒香干热量,腊肉炒香干的做法小红书1.三生川农家腊肉提前浸泡2小时，取出洗净，放入锅中焖煮45分钟。2.将煮熟的腊肉捞出，切成薄片。3.青椒切段、香干切条、蒜切片，备用。4.热锅凉油，放入蒜末与三生川麻婆豆腐酱，中小火炒香。5.放入切……[详细]