胡萝卜炒荷兰豆1.荷兰豆去掉两头的筋，胡萝卜切成和荷兰豆相似的片备用。2.油热以后放入荷兰豆翻炒，略微变色。3.倒入胡萝卜片翻炒。4.菜品熟了以后加入盐调味。5.出锅。[详细]

香辣炒荷兰豆的做法,香辣炒荷兰豆怎么做,香辣炒荷兰豆的做法,香辣炒荷兰豆家常做法,香辣炒荷兰豆怎么做,辣炒荷兰豆的做法1.备好食材：如图。2.荷兰豆撕去老筋洗净(干辣椒，蒜头改刀切好忘了拍照)。3.热锅放油，下干辣椒，蒜末炒香。4.下荷兰豆炒一会儿。5.加少许开水翻炒至熟调盐即可。6.成品图。7.成品图。[详细]

荷兰豆炒洋葱香肠的做法,荷兰豆炒洋葱香肠怎么做,荷兰豆炒洋葱香肠的做法,荷兰豆炒洋葱香肠怎么做,荷兰豆炒洋葱香肠窍门,荷兰豆洋葱炒腊肠1.备好食材，荷兰豆洗净去筋，香肠、洋葱切片。2.油热煎蛋，盛出。3.重新放油，油热倒入菜炒匀。4.倒入鸡蛋加盐、花椒粉炒匀。5.盛出。[详细]

咸肉炒荷兰豆的做法,咸肉炒荷兰豆怎么做,咸肉炒荷兰豆的做法,咸肉炒荷兰豆窍门,咸肉炒荷兰豆图片,咸肉炒荷兰豆怎么做1.荷兰豆去除老筋洗净，咸肉切片，姜切片备用2.锅里倒入适量的开水下荷兰豆加入少许油和三分之一茶匙盐煮半分钟捞出控水3.起油锅倒入适量的油烧至五成热下姜片咸肉煸炒至出油4.下荷兰豆翻炒加入三分之一茶匙……[详细]

荷兰豆香干鱿鱼须的做法,荷兰豆香干鱿鱼须怎么做,荷兰豆炒鱿鱼须,荷兰豆鱿鱼须的做法大全家常,鱿鱼 荷兰豆,荷兰豆鱿鱼花1.食材：荷兰豆（已摘洗）、香干、干鱿鱼须（已泡软清洗）2.将香干和已清洗好的鱿鱼须放在案板上切开。3.将已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4.烧锅倒油烧热，下入切好的鱿鱼须，加适量的料酒。……[详细]

荷兰豆甜椒炒莲藕的做法,荷兰豆甜椒炒莲藕怎么做,荷兰豆甜椒炒莲藕的做法,荷兰豆甜椒炒莲藕怎么做,荷兰豆炒莲藕的做法,荷兰豆炒莲藕片图片1.荷兰豆150克，甜椒半个，莲藕1节，洋葱1块，姜1块，蒜2瓣。2.把所有食材择洗干净，藕切片焯水2分钟，要好时加上荷兰豆烫一下就行，然后捞出立即过凉。3.其它食材切好。4.准备好所有食材。5.平底……[详细]

荷兰豆炒双耳的做法,荷兰豆炒双耳怎么做,荷兰豆炒双耳菇的做法,荷兰豆炒双耳菜的做法,荷兰豆炒木耳,荷兰豆炒银耳1.荷兰豆150克，银耳1把(提前泡好)，木耳1把(泡发大约1小时)，里脊肉100克，甜椒半个，葱1段。2.荷兰豆择洗干净，焯水20秒，捞出过凉。控干备用。3.焯荷兰豆的水烫一下双耳，大约1分钟，过要……[详细]

火麻仁核桃荷兰豆的做法,火麻仁核桃荷兰豆怎么做,荷兰豆拌核桃仁,荷兰豆凉拌木耳核桃仁,荷兰豆核桃仁做法大全,桃仁荷兰豆图片1.准备好食材。2.锅中放10克膳之俭火麻油和少许盐。3.放入荷兰豆。4.放入木耳，基本焯熟捞出备用。5.锅中未放油，小火焙香核桃仁。6.待核桃微黄，放入火麻仁一起炒香。7.放入焯好的荷兰豆和木耳翻炒……[详细]

荷塘小炒的做法,荷塘小炒怎么做,荷塘小炒的做法,荷塘小炒里面都有哪几种蔬菜,荷塘小炒图片,荷塘小炒配料1.莲藕洗净，去皮后切片儿。2.剥好的大蒜切片儿。3.荷兰豆摘好后洗净。锅中放水烧热，放入荷兰豆 焯烫一分钟左右，捞出过凉。4.放入莲藕焯烫两分钟左右，捞出过凉。。5.锅中放油烧热，放入大蒜片儿爆香。……[详细]

木耳炒荷兰豆的做法,木耳炒荷兰豆怎么做,木耳炒荷兰豆的家常做法,淮山木耳炒荷兰豆,木耳炒荷兰豆图片,木耳炒荷兰豆可以吗1.胡萝卜切片。2.荷兰豆摘洗干净。（自家院子种的荷兰豆，老公说我不要钱的放。??）3.木耳泡发洗净。4.蒜剁末。5.包馄饨剩的肉馅。6.把肉馅煎至两面金黄。7.切小块。（偷懒直接在锅里分的。）8.热油……[详细]

小炒荷兰豆的做法,小炒荷兰豆怎么做,小炒荷兰豆的做法大全家常,小炒荷兰豆图片,小炒荷兰豆的做法,小炒荷兰豆木耳1.备料：荷兰豆掐头去尾，少量木耳，猪肉切丝，小米辣和香葱切段，蒜拍一下去皮就好（省的不喜欢吃蒜的无意中吃到蒜末）。2.起锅烧油，油热放入香葱蒜小米辣爆香。3.放入猪肉丝，翻炒至变色。4.倒入适量生抽……[详细]

荷兰豆炒白玉菇的做法,荷兰豆炒白玉菇怎么做,荷兰豆炒白玉菇做法,荷兰豆炒白玉菇做法窍门,荷兰豆炒白玉菇图片,荷兰豆炒白玉菇胡萝卜1.荷兰豆150克，白玉菇150克，洋葱半个。2.荷兰豆择洗干净，焯水半分钟，捞出立即过凉。3.白玉菇洗净撕一撕，洋葱也洗净切条。4.准备好所有食材。5.平底锅加热加点油放上洋葱翻炒，接着加白玉菇，加……[详细]

荷兰豆炒鸡肉的做法,荷兰豆炒鸡肉怎么做,荷兰豆炒鸡肉的做法,荷兰豆炒鸡肉可以吃吗,荷兰豆炒鸡肉的做法窍门,荷兰豆炒鸡肉热量1.所需食材。2.荷兰豆摘掉两端硬茎，洗干净备用，鸡肉砍小块，放料酒、酱油、生粉腌制，其他配料切好备用。3.爆香蒜末，倒入荷兰豆。4.炒至荷兰豆变色断生，盛起来备用。5.另起锅，爆香蒜末，倒入鸡肉翻炒……[详细]

腊肉炒荷兰豆的做法,腊肉炒荷兰豆怎么做,腊肉炒荷兰豆家常做法,腊肉炒荷兰豆做法视频,腊肉炒荷兰豆图片,腊肉炒荷兰豆是哪里的菜1.腊肉用热水一下，冷水下锅煮。2.开锅煮20分钟。3.捞出热水冲洗，切片。4.热锅冷油。5.油热放腊肉翻炒。6.炒至腊肉微微焦黄。7.取处理干净的荷兰豆和红椒。8.放蔬菜翻炒。9.炒至荷兰豆变色。1……[详细]

清炒荷兰豆的做法,清炒荷兰豆怎么做,清炒荷兰豆的家常做法,清炒荷兰豆用焯水吗,清炒荷兰豆的做法视频,清炒荷兰豆炒多久能熟1.锅里水烧开给点油和盐倒入荷兰豆。2.捞出过冷水。3.锅里油烧热倒入荷兰豆。4.大火翻炒。5.倒一点点生抽。6.大火翻炒。7.颠锅翻炒。8.出锅。9.阳光下。10.阳光下。[详细]