山药面粮囤1.山药洗净2.放蒸锅3.蒸熟的山药放至温热4.去皮5.取酸奶6.放入酸奶7.把山药压成泥8.搅拌均匀，放酵母9.放面粉10.揉成面团11.盖上，放温暖处发酵12.发酵好的面团13.揉光排气14.分成……[详细]

山药鸡翅的做法,山药鸡翅怎么做,山药鸡翅做法大全家常,山药鸡翅能一起吃吗,可乐山药鸡翅,山药鸡翅根1.　备齐食材2.　２、鸡翅在流动的水下冲洗干净，正反各划两刀，姜切片，山药切厚片，红烧汁约40毫升3.　３、炒锅倒油，下姜片炒香。4.　４、下鸡翅煎至两面变色。5.　５、倒入红烧汁。6.　６、加适量……[详细]

山药炒木耳的做法,山药炒木耳怎么做,山药炒木耳的做法,山药炒木耳的功效,山药炒木耳要焯水吗,山药炒木耳的做法视频1.这种是淮山药，做出菜来滑滑脆脆的口感。2.木耳提前泡发，山药切片备用。葱和辣椒分别切细丝。3.锅里放入水，开锅后倒入山药片焯水一分钟。4.捞出沥干水分备用。（不用过凉水）5.如何直接倒入木耳焯水一……[详细]

山药炒芹菜的做法,山药炒芹菜怎么做,山药炒芹菜的做法,山药炒芹菜可以吃吗,山药炒芹菜的功效,铁棍山药炒芹菜1.山药去皮切片。2.芹菜胡萝卜切好。3.锅里油烧热倒入蒜粒山药胡萝卜翻炒。4.加入芹菜。5.加少许盐翻炒均匀。6.点少许水翻炒均匀即可。7.出锅了。8.清淡。[详细]

山药炒腰果的做法,山药炒腰果怎么做,山药炒腰果的做法视频,山药炒腰果窍门,山药炒腰果,去哪买腰果,腰子炒山药1.山药洗去泥土去皮切片2.备好腰果3.炒锅倒油炒熟腰果盛出备用4.锅中再倒少许油煸香葱花5.倒入山药片翻炒6.炒至山药软烂7.倒入炒好的腰果加少许盐快速翻炒均匀即可[详细]

火麻仁山药饮的做法,火麻仁山药饮怎么做,火麻仁山药饮的功效与作用,山药火麻仁功效,火麻仁中药饮片,火麻仁山药粉1.准备好食材:山药250克、火麻仁40克、白糖20克、清水800毫升。2.将火麻仁洗干净后放入破壁机料杯内。3.然后加入800毫升清水。4.把料杯盖子盖好锁紧。5.料杯放入破壁机底座上然后选点动功能……[详细]

糖桂花山药泥的做法,糖桂花山药泥怎么做,糖桂花山药泥的做法,桂花山药泥图片,桂花山药泥的做法窍门,红糖山药泥1.山药洗干净放掰断，放蒸熟，用筷子能戳透就可以了。2.把蒸熟的山药放凉，用刀切掉表皮，（一定不能直接剥皮，会留下毛细的根）。3.去皮的山药放炼乳和白糖。4.用擀面杖碾压成泥，并把炼乳白糖搅拌融合，可……[详细]

山药猪骨汤1.将猪骨洗净加水、料酒、生姜煮开，洗去浮沫。2.山药洗净去皮切块。3.将猪骨放入高压锅。4.加入山药。5.加入料酒、生姜和适量的水，大火煮至气后继续煮7一8分钟。6.减压后加入盐和鸡精调味即可。[详细]

山药咕噜肉的做法,山药咕噜肉怎么做,山药咕噜肉 速食,山药咕咾肉的做法,吃了山药肚子咕咕叫,山药炒肉片1.猪肉适量2.一个鸡蛋，一勺淀粉。3.搅拌均匀4.用一个小不沾锅，油不要太多，能莫过肉丁就行??5.油加热，放入肉块6.煎两苗金黄色就ok7.捞出空油8.就用煎肉的油，另起顿锅，放葱，胡椒粉少许9.在……[详细]

豌豆土豆蛋黄泥的做法,豌豆土豆蛋黄泥怎么做,豌豆土豆蛋黄泥怎么做,土豆泥 蛋黄,土豆蛋黄泥怎么做,土豆胡萝卜蛋黄泥1.原料:土豆，山药，豌豆，鸽子蛋。土豆山药去皮切丁洗净豌豆去皮洗净。备用2.锅中加入水倒入山药丁和鸽子蛋煮开。3.加入土豆丁。4.加入豌豆。5.再次煮开后，关火。6.鸽子蛋去蛋白，放入料理杯打成泥。……[详细]

山药糕的做法,山药糕怎么做,山药糕最简单的家庭做法,山药糕怎么做,山药糕点的花样做法,山药糕加面粉还是糯米粉1.准备所需食材，大枣要提前泡10分钟，我的泡多了。2.山药可以用筷子插上再去皮，这样手就不会痒了。3.有糯米粉的直接用就可以，我是自己用料理机打的粉。4.大枣放一汤勺水加红糖，切好的山药，糯米粉上蒸……[详细]

醪糟醉山药的做法,醪糟醉山药怎么做,山药醪糟汤,醪糟山药的做法大全,醪糟山药的作用禁忌,山药醪糟可以一起吃吗1.原料：1根山药（山药去皮），少许枸杞（枸杞提前泡发），醪糟小半碗2.切成条状焯水捞出，1分钟左右3.将枸杞，醪糟倒入焯水山药碗中，腌制15分钟后装盘即可4.一盘美味的山药醪糟就做好了，简单快捷，适……[详细]

山药紫薯糕1.山药、紫薯去皮放入蒸锅。2.蒸熟。3.趁热压成泥。4.山药趁热压成泥状。5.准备炼乳。6.放入山药中拌匀。7.模具中放入紫薯。8.放入山药。9.吃时放入锅中蒸热即可。10.装盘。[详细]

清炒苦瓜山药片的做法,清炒苦瓜山药片怎么做,清炒苦瓜山药片怎么做,苦瓜炒山药图片,山药炒苦瓜的做法窍门,苦瓜和山药怎样炒好吃1.苦瓜去瓤去籽，切成斜片。2.山药去皮切片。3.大蒜切片备用。4.锅中放水烧开，下入苦瓜片和山药片焯水。5.锅中注油爆香蒜片。6.放入沥干水的苦瓜片和山药片翻炒。7.加入盐和鸡精调味即可。[详细]

枸杞山药排骨汤的做法,枸杞山药排骨汤怎么做,枸杞山药排骨汤的功效,枸杞山药排骨汤的做法,枸杞山药排骨汤孕妇可以喝吗,枸杞山药排骨汤图片1.排骨放到煮开的水里焯一下，用漏勺沥干捞出。2.把焯好的排骨放进煮开的砂锅水里，放入姜片，大火煲沸改小火慢慢煲2小时左右。3.山药去皮洗净，斜刀切块。4.倒入煲的差不多的排骨里，调入适量精盐，大火煲……[详细]