菠菜拌金针菇的做法,菠菜拌金针菇怎么做,菠菜拌金针菇的做法,菠菜拌金针菇的热量,菠菜拌金针菇的做法窍门,菠菜拌金针菇的功效1.菠菜摘洗干净，切段。2.入锅焯水。3.金针菇剪掉根部，洗净。4.焯水。5.胡萝卜去皮洗净切丝。6.菠菜，金针菇，胡萝卜放入干净盆中。7.加入味极鲜酱油。8.加入蚝油9.加入醋拌匀即可。[详细]

菠菜烩饼的做法,菠菜烩饼怎么做,菠菜烩饼的做法,菠菜烩饼家常做法窍门,菠菜烩饼怎样做才好吃图片,菠菜烩锅饼1.主辅料： 菠菜、薄饼、浓缩高汤 2. 把菠菜洗净切段。 3. 把薄饼切宽条。 4. 锅烧开水，放入浓缩高汤。5.放入菠菜。 6. 将其烧开。 7. 放入薄饼。 8. 加少许盐调味。9.烧开即可关火……[详细]

炒鸡蛋虾仁菠菜汤的做法,炒鸡蛋虾仁菠菜汤怎么做,炒鸡蛋虾仁菠菜汤的做法,炒鸡蛋虾仁菠菜汤怎么做,虾仁菠菜鸡蛋汤的做法,鸡蛋炒菠菜汤的做法1.食材：菠菜、鸡蛋。2.虾仁（已清洗）。3.将鸡蛋打入碗里，加点料酒。4.打成蛋液，待用。5.将菠菜去根、洗净、捞出。6.折成段，待用。7.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。8.接着，利用炒鸡蛋……[详细]

蒜蓉浸菠菜的做法,蒜蓉浸菠菜怎么做,蒜蓉拌菠菜,菠菜蒜蓉怎么做,蒜汁菠菜的做法,蒜蓉炒菠菜1.菠菜洗净切段。2.蒜去皮剁末，姜切片。3.锅放油爆香蒜末和姜片。4.倒入500ml水煮开，放入盐和鸡精。5.放入菠菜。6.煮开翻炒一下，菜变翠绿即好。7.简单快手。[详细]

蒜油菠菜的做法,蒜油菠菜怎么做,辣椒油菠菜,蒜蓉油焖菠菜的做法,蒜蓉蚝油菠菜,芥末油菠菜1.主辅料： 菠菜、粉丝 2. 先把粉丝用温水浸泡至发软。 3. 把蒜切粒。 4.菠菜摘洗干净。 5. 锅烧开水，加少许盐、几滴油，放入菠菜汆烫。6.烫至菠菜塌秧，即可关火。 7. 捞出过冷水。 8.……[详细]

炝拌菠菜的做法,炝拌菠菜怎么做,炝拌菠菜家常做法,凉拌菠菜花生米,炝拌菠菜粉丝的做法,炝拌菠菜图片1.菠菜择洗干净，用开水焯一下；2.剁好蒜末；3.焯好的菠菜切一切；4.在拌菜盆里投料：蒜末+白糖2小勺；5.少量盐；6.1勺米醋+1勺海鲜酱油；7.一把熟芝麻；8.拌匀，先分出一份不辣的；9.放炸好……[详细]

菠菜鸡蛋饼的做法,菠菜鸡蛋饼怎么做,菠菜鸡蛋饼的家常做法,菠菜鸡蛋饼怎么做又软又好吃,菠菜鸡蛋饼的营养价值及功效,菠菜鸡蛋饼的菠菜焯水吗1.菠菜洗干净。2.放到开水里焯水。3.菠菜切成小丁。4.放入菠菜鸡蛋葱花盐，搅拌均匀。5.放入面粉。6.搅拌成面糊。7.锅中刷底油。8.倒入2勺面糊。摊平。9.两面煎上色即可。10.成品。[详细]

菠菜炒江白虾的做法,菠菜炒江白虾怎么做,爆炒江白虾,菠菜炒河虾,菠菜可以和小白虾一起烧吗?,菠菜炒虾的做法1.食材：菠菜2.江白虾3.将菠菜去根洗净、捞出待用。4.将江白虾去虾须清洗一下，捞出。5.烧锅倒油烧热，下入江白虾，加点料酒翻炒翻炒。6.接着，合入菠菜翻炒一下，加适量的盐、鸡精。7.调味炒匀即成。[详细]

瘦肉炒菠菜的做法,瘦肉炒菠菜怎么做,瘦肉炒菠菜的做法大全,瘦肉炒菠菜有营养吗,菠菜可以炒瘦肉吗,肥肉炒菠菜1.食材：菠菜2.瘦肉片3.将菠菜去根洗净、捞出。4.折成段，待用。5.烧锅倒油烧热，下入瘦肉片，加点料酒、生抽翻炒翻炒。6.接着，合入菠菜翻炒翻炒。7.然后，加点盐、鸡精。8.调味炒匀，即成。[详细]

虾酱菠菜面的做法,虾酱菠菜面怎么做,麻酱菠菜面,鲜虾菠菜面,虾皮菠菜面,虾仁菠菜面1.菠菜焯水。2.用料理机打成菠菜汁。3.用菠菜汁和成面团。4.锅中热油下入葱姜末炒香。5.下入肉馅翻炒均匀。6.加料酒和耗油。7.加黄豆酱。8.加甜面酱炒匀。9.加老抽调色。10.做好的面条煮熟，捞……[详细]

凉拌菠菜的做法,凉拌菠菜怎么做,凉拌菠菜的家常做法,凉拌菠菜粉丝,凉拌菠菜放什么调料好吃,凉拌菠菜焯水几分钟1.锅中烧水，水开加适量盐和适量食用油，下入菠菜焯水。2.焯水的菠菜冲凉控水。3.加入所有调料。4.拌匀。5.拌匀装盘撒芝麻完成。[详细]

素炒菠菜的做法,素炒菠菜怎么做,素炒菠菜怎么炒好吃,素炒菠菜需要焯水吗,素炒菠菜的做法视频,清炒菠菜的做法1.原料，洗净备用。2.蒜叶切碎备用3.热锅冷油4.倒入菠菜煸炒。5.倒入蒜叶6.加盐，味精调味。7.炒好，关火。8.成品。[详细]

菠菜拌猪肝的做法,菠菜拌猪肝怎么做,菠菜拌猪肝的做法,菠菜拌猪肝的功效,菠菜拌猪肝的功效与作用,菠菜拌猪肝图片1.菠菜，是大地的不是大棚里的，口感甘甜，大棚里的口感苦涩2.开水下锅焯水3.过冷水4.胡萝卜丝5.菠菜撰干水分，放大碗里6.猪肝切片7.大蒜剁末8.放菠菜碗里9.烧熟的胡萝卜丝取几根，放适量食盐，生……[详细]

菠菜杏仁的做法,菠菜杏仁怎么做,菠菜杏仁凉拌菜做法,菠菜杏仁可以一起吃吗,菠菜杏仁凉拌菜的作用,菠菜杏仁羹的做法大全1.取适量的盐水杏仁冲洗一下。如果杏仁吃着有苦味，要提前泡水、换水至没有苦味为止，泡完水后要撒盐腌入味。2.菠菜洗净，水开下锅，快速焯水。捞出过冷水，挤干水分并切小段。加入适量的盐拌匀。3.把两种食混……[详细]

蒜香麻汁菠菜的做法,蒜香麻汁菠菜怎么做,蒜香麻汁菠菜怎么做,麻汁菠菜的做法,菠菜拌麻汁,蒜香菠菜做法1.菠菜洗净切段。2.锅烧热水，水开下菠菜焯熟。3.过冷水。4.沥干水分。5.摆盘。6.大蒜切末。7.放容器内。8.加醋。9.生抽。10.食盐，鸡精，麻酱。11.麻汁搅拌均匀，倒在菠菜上，吃的时候拌匀……[详细]