菜馍（菠菜菜团）1.准备自家的菠菜。2.洗净剁碎。3.加少许食用碱面挼出水。4.加少量面粉，能捏成团。5.放篦子上摊平，蒸15分钟。6.沾上灵魂蒜汁。[详细]

菠菜饭团 的做法,菠菜饭团 怎么做,菠菜饭团,菠菜饭团做法大全,菠菜饭团怎么做好吃,菠菜饭团的做法大全窍门1.把菠菜煮熟紫薯泥加入米饭里。2.加醋拌匀。3.先把海苔切三张小的卷入紫米饭。4.卷三个。5.在用一张大海苔上面铺白米饭在捏4个凹槽。6.放入海苔压上在放紫米饭。7.两端往中间挤压一下。8.放上菠菜……[详细]

凉拌菠菜粉丝1.备好食材。2.菠菜摘去黄叶老梗，用清水浸泡10分钟后清洗干净。3.粉丝提前用温水泡软。4.锅中水开，少许盐和油，把粉丝放锅中焯烫1分钟，捞出过一遍凉开水。5.接着把菠菜焯烫变色断生，捞出同样过一下……[详细]

菠菜拌粉丝的做法,菠菜拌粉丝怎么做,菠菜拌粉丝的做法,菠菜拌粉丝放什么调料,菠菜拌粉丝减肥可以吃吗,菠菜拌粉丝花生米的做法1.菠菜去根，洗净。2.粉丝备用。3.粉丝淖一下，过凉水，捞出，沥干水分。4.菠菜淖一下，过凉水，捞出，挤出多余水分，切段。5.葱和香菜切碎。6.菠菜和粉丝放入盆里。7.再放入葱和香菜。8.继续放入盐……[详细]

金枪鱼鸡蛋菠菜卷的做法,金枪鱼鸡蛋菠菜卷怎么做,金枪鱼蔬菜卷,金枪鱼菠菜卷热量,金枪鱼蛋卷的做法,金枪鱼卷心菜1.菠菜洗净，锅中煮开水，水开后下一点油，盐，然后下菠菜焯熟；焯好的菠菜沥干水份，切成小段；2.金枪鱼沥干水份备用；3.不粘锅烧热，把菠菜卷两面都烤热一下备用；4.然后准备蛋饼产，鸡蛋两个，先打散一个……[详细]

凉拌菠菜的做法,凉拌菠菜怎么做,凉拌菠菜的家常做法,凉拌菠菜粉丝,凉拌菠菜放什么调料好吃,凉拌菠菜焯水几分钟1.1、将菠菜洗干净后，汆沸水10秒，再过冷水，沥干。2.2、将蒜泥做好并放进菠菜里。3.3、加蒜泥，迎銮贡纯冷榨山茶油，白醋，白糖，盐，芝麻搅拌均匀即可。[详细]

菠菜炒腐皮的做法,菠菜炒腐皮怎么做,菠菜炒豆腐皮,菠菜腐皮的做法,菠菜炒豆腐皮的做法窍门,豆腐皮炒菠菜怎么炒好吃1.准备菠菜，洗净，切去根部；2.热锅，入油；3.放入菠菜，翻拌下；4.见菠菜扁了，出点汁水了，放入腐皮；5.用筷子，翻动下；6.调入盐，就可以出锅了；7.成品[详细]

菠菜布丁的做法,菠菜布丁怎么做,菠菜布丁怎么做,菠萝布丁图片,布丁菠萝包,麻酱菠菜球1.菠菜焯烫1分钟。2.控干水分。3.切碎4.加少许橄榄油，炒香菠菜，加盐调味。5.搅拌机放入鸡蛋。6.淡奶油。7.炒好的菠菜和高汤。8.搅打细腻。9.剪几个模具大小的底边。10.四周涂油。11.倒入……[详细]

菠菜木耳拌核桃仁的做法,菠菜木耳拌核桃仁怎么做,菠菜木耳拌核桃仁的做法,菠菜木耳拌核桃仁怎么做,菠菜木耳拌核桃仁能吃吗,核桃仁拌菠菜怎么做1.菠菜清洗干净下锅焯水，捞出过凉水攥干水分备用。2.焯水的菠菜切段。3.木耳提前泡发焯水备用。4.准备适量熟核桃仁。5.准备好的食材一起放入容器中。6.加入所有调料。7.用筷子拌匀即可。8.装盘完成……[详细]

海米拌菠菜的做法,海米拌菠菜怎么做,海米拌菠菜的做法,海米拌菠菜的做法窍门,菠菜拌海米的做法大全,菠菜粉丝拌海米1.菠菜去根择洗净。2.切成二指段。3.锅内适量水烧开，菠菜焯至断生变油绿。4.捞出控水。5.海米用温水泡10分钟。6.控去水份备用。7.葱末，姜末，小米椒切斜丝。8.锅内一点点花生油烧热，花椒炸香捞……[详细]

拌菠菜的做法,拌菠菜怎么做,拌菠菜家常做法,拌菠菜花生米的做法大全,拌菠菜粉丝的做法,拌菠菜放什么调料1.菠菜洗净焯水。2.焯水后过凉水拔一下，攥干水分切成段备用。3.调灵魂酱汁:麻酱，盐，白糖，味精。4.记得用醋调麻酱，不要用水。糖多一些，盐和味精少放，觉得味儿不够再一点一点的加。都放完了放芥末。5……[详细]

烤蘑炒菠菜的做法,烤蘑炒菠菜怎么做,鲜蘑炒菠菜,炒蘑菇菠菜,蘑菇炒菠菜的正宗做法,菠菜烧蘑菇怎么做1.先处理杏鲍菇！洗干净备好。2.切薄片烤盘抹油，放入切好的杏鲍菇片，烤箱上下220度，烤十分钟（就是把水分烤干）。3.利用这个时间把菠菜捡好。4.洗干净切段。5.用烤箱就是烤出杏鲍菇里面的水分！烤好……[详细]

银芽翡翠肉饺1.菠菜开水里绰一下捞出控水。2.切成小段放搅拌机内，适量凉水。3.过滤好的菠菜汁。4.面粉，菠菜汁倒入适量搅成絮状。5.和成软硬适中菠菜面团，醒一会儿。6.肉馅，姜葱未，姜葱末，小米椒碎。7.适量盐……[详细]

开洋豆皮拌菠菜的做法,开洋豆皮拌菠菜怎么做,菠菜凉拌豆皮,豆皮拌菠菜窍门,开洋菠菜的做法,菠菜凉拌粉皮1.菠菜洗净焯水，切段。豆皮切丝，焯水。2.将改刀的豆皮和菠菜放入深碗内。3.调一个料汁：大蒜切碎加入生抽，醋，糖，盐混合均匀。4.将料汁倒入深碗内。5.放少许海米。6.锅内放少许油，放花椒爆香。7.……[详细]

上汤菠菜的做法,上汤菠菜怎么做,上汤菠菜的家常做法,上汤菠菜皮蛋的做法,上汤菠菜图片,上汤菠菜的做法视频1.菠菜摘洗干净，开水烫熟，挤去水分放在盘子里备用2.鸡蛋摊成鸡蛋饼，切条备用3.松花蛋切小块4.火腿切片5.葱姜蒜爆香以后，放入皮蛋块进行翻炒6.倒入适量热水7.水开以后放入蛋皮和火腿8.加入盐进行……[详细]