蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药泥怎么做,蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药泥的功效与作用,蓝莓山药泥摆盘图片,蓝莓山药泥宝宝辅食1.蓝莓酱一勺，加适量温水搅匀。一来可以稀释甜度，二来让蓝莓酱淋面时更加流畅。2.铁棍山药洗净，入蒸锅，大火蒸15分钟左右。3.蒸熟后趁热去皮，切小块，非常好处理。也有小伙伴是先去皮再蒸，这个看自己习……[详细]

山药疙瘩汤的做法,山药疙瘩汤怎么做,山药疙瘩汤怎么做好吃,山药疙瘩汤做法视频,山药疙瘩汤宝宝做法,山药疙瘩汤的功效与作用1.准备食材。2.葱姜切末，香菜切段备用。3.鸡蛋打散。4.西红柿放开水中煮一下去皮。5.去皮后切碎丁。6.热锅凉油，放入橄榄油，同时放入葱姜。7.小火爆香。8.下入西红柿丁翻炒。9.加入白糖。10.……[详细]

苹果山药饼的做法,苹果山药饼怎么做,苹果山药饼的做法,苹果山药饼的做法与功效,苹果山药饼脾胃差的孩子一定要试一下,苹果山药饼的功效和功能1.铁棍山药去皮，切成寸段，上锅蒸二十分钟左右。2.苹果去皮去芯，切成1.5厘米左右细丝。3.苹果丝放入盐水中浸泡。4.铁棍山药蒸熟后用勺子压碎。5.压好的样子。6.苹果丝从盐水中过滤出来，放入山药中……[详细]

铁棍山药黄芪肉羹的做法,铁棍山药黄芪肉羹怎么做,肉炖铁棍山药,铁棍山药瘦肉粥,铁棍山药猪肉汤,黄芪山药羹的做法1.铁棍山药用刀拍碎，装入碗中。2.加入肉沫、黄芪粉和盐抓拌均匀，铺在碗底。3.用手在馅料中间按压出一个窝，打入一个鸡蛋4.水开上锅大火蒸5分钟，待鸡蛋凝固后，往碗里注入适量开水，继续蒸15分钟。5.……[详细]

鲜蔬芙蓉汤的做法,鲜蔬芙蓉汤怎么做,鲜蔬芙蓉汤的做法,肯德基鲜蔬芙蓉汤,山药鲜蔬芙蓉汤,立兴鲜蔬芙蓉汤1.胡萝卜、香菇切小丁，山药剁细碎。2.锅热油，下胡萝卜碎翻炒一下，再加入香菇丁翻炒。3.倒入适量的水烧开。4.水烧开后下山药碎。5.煮个三五分钟后倒入蛋液。6.加入青菜碎。7.再煮个1分钟，时蔬芙蓉……[详细]

山药炖牛柳1.准备食材：胡萝卜刨去外皮切成条状，铁棍山药刨去皮切成条，素牛排切成条。2.将切成条的素牛排倒入锅内进行煸炒，素牛排本身含有油，所以不用额外加油，煸炒的时候油会出来，这样更健康。3.倒入胡萝卜条继续……[详细]

山药香菇木耳汤1.食材准备。2.食材洗净，山药削皮切片，香菇切片，鸡蛋磕入碗中，葱切末。3.锅热油，放入香菇，快速煸炒后。4.放入山药和适量水，再放入盐，继续翻炒后。5.加入海木耳和老干妈，盖上盖，大火烧开后，改为……[详细]

山药番茄豆腐汤的做法,山药番茄豆腐汤怎么做,山药番茄豆腐汤的做法,山药番茄豆腐汤的功效,山药番茄豆腐汤怎么做,山药豆腐西红柿汤1.食材准备。2.豆腐切块。3.鸡蛋磕入碗中。4.锅热油，放入蛋液，摊成圆蛋皮，出锅。5.食材洗净，山药削皮切片，番茄切块，葱切末，蛋皮切细条。6.锅热油，放入番茄，快速煸炒后。7.放入山药，翻炒几下……[详细]

草莓蜜汁山药的做法,草莓蜜汁山药怎么做,草莓 山药,草莓果酱山药,山药蜜汁山药,蜂蜜蓝莓山药1.准备好所有的食材。2.山药去皮切块入蒸锅中蒸制。3.奶锅中加入适量的清水和25克白糖煮至。4.草莓洗净放入搅拌机中搅打成汁。5.把草莓汁中加入3滴柠檬汁。6.然后倒入糖水中煮至。7.煮至草莓汁变稠……[详细]

铁棍山药炒木耳的做法,铁棍山药炒木耳怎么做,铁棍山药炒木耳的做法,铁棍山药炒木耳的功效,铁棍山药炒木耳胡萝卜的做法大全,铁棍山药炒木耳如何不粘锅1.将木耳发好，准备好其它材料。2.将山药去皮切片，胡萝卜切片。山药片切好后用清水加适量的醋泡着，可以防止氧化。3.锅里加水烧开，将山药片，胡萝卜片，发好的木耳依次下锅焯水待用。4.起油锅，爆香姜片，……[详细]

铁棍山药炒木耳的做法,铁棍山药炒木耳怎么做,铁棍山药炒木耳的做法,铁棍山药炒木耳的功效,铁棍山药炒木耳胡萝卜的做法大全,铁棍山药炒木耳如何不粘锅1.准备食材2.山药去皮洗净切片，胡萝卜洗净切片，青蒜洗净切段，黑木耳洗净撕小块3.把山药片与黑木耳放入开水焯1分钟捞出4.锅里油热，放姜末，胡萝卜煸炒.5.待胡萝卜有些发蔫，放下山药与黑木耳煸炒1分……[详细]

山药排骨枸杞汤1.材料备齐。2.排骨焯水备用；3.铁棍山药斜切薄片；4.把焯好的排骨放进煮开的锅中，放入姜片，大火煮沸转小火煮1小时左右；5.加入山药大火烧开，转小火再煮20分钟；6.起锅前倒入适量枸杞；7.煮5分……[详细]

山药胡萝卜鸭架汤1.铁棍山药、胡萝卜、泡发好的黑木耳准备好2.烤鸭架一副3.铁棍山药去皮切成段，胡萝卜刮表皮后切成滚刀块，鸭架子去掉淋巴结和尾尖儿，切成大块，葱切段，姜块拍碎4.所有材料入锅胆中，放入适量盐，水没过材……[详细]

蜂蜜桂花山药糕的做法,蜂蜜桂花山药糕怎么做,蜂蜜桂花山药糕怎么做,桂花山药糕图片,山药桂花糕的做法,桂花山药糕的做法大全窍门1.用料：铁棍山药250克，蜂蜜适量，糖桂花适量2.山药洗净切段3.放入沸腾的蒸锅中，大火蒸15分钟左右4.熟透熄火，晾凉5.去皮6.用细网筛过筛成细腻的泥7.取30克，包入保鲜膜攥成团8.放入模具中……[详细]

蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药泥怎么做,蓝莓山药泥的做法,蓝莓山药泥的功效与作用,蓝莓山药泥摆盘图片,蓝莓山药泥宝宝辅食1.山药要挑这种铁棍山药适合做甜点2.去皮放入水中浸泡一会3.切断上锅蒸20分钟4.用筷子试有没有熟了5.将蒸熟的山药、牛奶、糖、炼乳一起放入料理机打成山药泥6.打好的山药泥放入裱花袋中待用7.取一勺……[详细]