蒜蓉蒸茼蒿的做法,蒜蓉蒸茼蒿怎么做,蒜蓉蒸茼蒿的做法,蒜蓉蒸茼蒿的做法窍门,蒜蓉蒸茼蒿的家常做法,蒜蓉蒸茼蒿的热量1.茼蒿洗净，把粗的菜梗部分折出来，上半截嫩叶部分沥干水分2.把面粉倒在沥干水分的茼蒿上面，拌匀，使得每段茼蒿上都沾匀面粉3.锅上放适量水烧开，放上铺好湿布的蒸帘，放入拌好面粉的茼蒿，大火蒸5分钟。4……[详细]

素炒茼蒿的做法,素炒茼蒿怎么做,素炒茼蒿的家常做法,素炒茼蒿需要焯水吗,素炒茼蒿菜,素炒茼蒿图片1.准备原料：茼蒿、蒜。2.茼蒿切断，将茼蒿的叶和茎部分开放，蒜用刀拍一下，切碎。3.锅内放入油，将蒜碎放入。4.在油温还不高的时候，加入干辣椒，炒香蒜和辣椒。5.加茼蒿的茎部，翻炒。6.淋入蚝油，翻……[详细]

蒜蓉茼蒿的做法,蒜蓉茼蒿怎么做,蒜蓉茼蒿的家常做法,蒜蓉茼蒿用焯水吗,蒜蓉茼蒿的功效,蒜蓉茼蒿菜1.茼蒿和蒜清洗干净备用。2.茼蒿切段，蒜切碎粒。3.炒锅里放入适量油。4.油热后倒入蒜蓉稍微煸香。5.倒入茼蒿，大火翻炒，放入盐，鸡精粉，炒至断生装盘。（茼蒿很容易熟，做出来不超过五分钟）6.成品图……[详细]

玉米面蒸茼蒿的做法,玉米面蒸茼蒿怎么做,玉米面蒸茼蒿菜的做法,玉米面蒸茼蒿吃了可以减肥吗,玉米面蒸茼蒿热量,玉米面蒸茼蒿的做法1.茼蒿洗净。2.切成段。3.撒上玉米面。4.搅拌均匀上锅蒸10分钟。5.准备蒜蓉。6.将蒸好的茼蒿装入盘中加入食盐。7.加入生抽。8.加热香醋。9.加入辣椒油。10.搅拌均匀端上桌。[详细]

蒸茼蒿的做法,蒸茼蒿怎么做,蒸茼蒿的做法,蒸茼蒿的做法蒸几分钟,蒸茼蒿菜怎么做好吃不粘,蒸茼蒿的功效与作用1.将茼蒿清洗干净，控干水分，切成寸段，放入盆中，淋少许油拌匀，再放玉米面、白面，再放少许五香粉和盐。2.轻轻抓拌均匀。3.开锅后放入蒸锅中。4.大火蒸3分钟即可。5.盛入盘中，放上蒜蓉辣椒酱。（前面……[详细]

茼蒿大拌菜的做法,茼蒿大拌菜怎么做,茼蒿小拌菜,凉拌茼蒿菜,茼蒿拌面菜,生拌茼蒿菜的做法1.茼蒿洗净后切段焯烫。2.过凉水。3.食材汇集：红素粉条提前浸泡，胡萝卜洗净。4.鸡蛋打入盘中搅散后加入淀粉，搅成无颗粒的蛋液。5.蛋液下锅中煎成蛋饼。6.出锅晾凉后切丝。7.红素粉条下锅中烧水焯烫……[详细]

红极参炒茼蒿的做法,红极参炒茼蒿怎么做,爆炒红极参,茼蒿配什么炒,葱爆红极参的做法,茼蒿清炒怎么炒1.茼蒿洗净，切成3段。2.红极参切成细条。3.大蒜切末。4.起锅，加入蒜末炒香。5.加入茼蒿，翻炒至茼蒿断生。6.加入红极参，料酒翻炒片刻。7.加入盐，翻炒均匀即可。[详细]

油淋茼蒿的做法,油淋茼蒿怎么做,油淋茼蒿菜怎么做,油淋茼蒿的做法,油淋茼蒿的做法大全窍门,油淋茼蒿图片1.食材备好。2.茼蒿切段。3.茼蒿竿先入开水焯两分钟。4.放入叶子焯水一分钟捞出。5.蒜末，葱丝，辣椒丝切好备用。6.加点盐。7.适量蒸鱼豉油。8.用筷子拌匀。9.上面撒上辣椒丝 葱丝蒜末。10.炒……[详细]

茼蒿鸡肉藜麦饭的做法,茼蒿鸡肉藜麦饭怎么做,苘蒿麦饭做法,藜麦鸡肉饭的做法,茼蒿麦饭怎么做,鸡肉 茼蒿1.藜麦洗净后放水中浸泡2个小时，放入锅中加入1：1的清水煮成藜麦饭，煮好拌匀散去热气备用。2.鸡胸脯肉洗净。切成小粒。3.加入黑椒碎、盐、淀粉。4.抓匀腌制15分钟。5.茼蒿洗净，切成小碎段。6.起……[详细]

茼蒿猪油渣豆腐羹的做法,茼蒿猪油渣豆腐羹怎么做,蒿菜豆腐羹,茼蒿渣豆腐的做法大全,茼蒿豆腐渣怎么做好吃,豆腐渣炒茼蒿1.食材：茼蒿。2.猪油渣。3.豆腐。4.水淀粉。5.将豆腐切成小块，待用。6.将茼蒿洗净捞出，放在案板上切碎，待用。7.随后，将豆腐下入沸水中煮开。8.接着，合入猪油渣煮开，再用水淀粉勾上芡。9.然……[详细]

烧肉拌茼蒿的做法,烧肉拌茼蒿怎么做,茼蒿红烧肉,生拌茼蒿菜,茼蒿菜炒肉,家常拌茼蒿菜1.茼蒿洗净。2.切段。3.锅烧开水，放茼蒿。4.烫变色即可。5.撰干水分，放碗里。6.加热过得红烧肉切块，蒜切末。7.放蒸点红烧肉汤。8.放肉和蒜末。9.放食盐，拌匀。10.放茼蒿里拌匀。11.成品……[详细]

茼蒿蒸蛋的做法,茼蒿蒸蛋怎么做,茼蒿蒸蛋羹,茼蒿蒸蛋的做法,茼蒿蒸蛋的功效,茼蒿蒸蛋变黑1.成品图。2.茼蒿适量，洗干净，水开焯30秒，捞出，过冷水，攥出多余水分。3.切末。4.鸡蛋两个，加入适量盐，胡椒粉，油，香油。5.搅散。6.模具刷油。7.蛋液倒入模具中。8.模具盖上盖子，大火上锅……[详细]