干煸四季豆的做法,干煸四季豆怎么做,干煸四季豆的做法,干煸四季豆的做法 最正宗的做法,干煸四季豆要焯水吗,干煸四季豆的做法视频1.四季豆择去一头一尾的筋，掰成小段，洗干净沥干水份（水份要沥干，不然下锅炸的时候，油会跳舞似的溅出来），把辣椒斜刀切好，蒜头切碎。2.锅内放油（油可多放点），油温烧至八成热时，将四季豆放入炸至表皮起……[详细]

酱香豆角丝的做法,酱香豆角丝怎么做,酱炒豆角丝,酱爆豆角丝,豆角丝肉丝,酱香豆角怎么做1.四季豆400克2.掐去头尾筋3.洗净切断4.切成丝5.辣椒切丝，蒜切成末6.全部备好7.锅烧热加入调和油8.小火煸香蒜末9.加入豆角丝翻炒几下放适量盐逼出自身水分（早放盐出水后易熟）10.加入辣椒……[详细]

四季豆肥牛卷的做法,四季豆肥牛卷怎么做,四季豆炒肥牛,牛肉四季豆,四季豆牛腩,肥牛卷家常菜1.四季豆去筋，洗净后沥水。2.四季豆斜刀切丝。3.肥牛卷提前15分钟左右取出解冻。4.锅加热后倒入一大勺色拉油；待油温上升后，倒入四季豆丝煸炒；四季豆变软时，加入黄豆酱翻炒入味后盛出。5.在锅内重新……[详细]

榄菜肉末四季豆1.四季豆切成丁，肉馅化冻。2.橄榄菜到啦~好大一瓶??3.葱切葱花，蒜切蒜末。4.锅中放入少许油，葱蒜爆香。5.倒入蒜末，倒入少许料酒。6.加入豆角翻炒至变色。7.豆角变色后，加入三大勺橄榄菜~翻炒均……[详细]

橄榄菜炒四季豆的做法,橄榄菜炒四季豆怎么做,橄榄菜炒四季豆的做法,橄榄菜炒四季豆的做法窍门,橄榄菜炒四季豆图片,橄榄菜炒四季豆热量1.将四季豆、橄榄菜洗净，四季豆切丁。2.锅里下油烧热 下入四季豆 炸熟起锅（生四季豆有毒 需炸熟）。3.锅中放油烧热下入肉末 、蒜末 、米椒煸炒1-2分钟。4.把炸好的四季豆下锅煸炒 ，加入橄榄菜。……[详细]

榄菜肉末四季豆1.挑选新鲜硬挺的四季豆，掐去两头，撕掉侧面的硬丝。2.将四季豆切成小段。3.放进开水中焯烫一分钟，捞出沥干水分备用。4.起锅热油，放葱姜蒜末炒香。5.将肉馅倒进锅里炒散。6.肉末变色后加入料酒和生抽……[详细]

干煸四季豆的做法,干煸四季豆怎么做,干煸四季豆的做法,干煸四季豆的做法 最正宗的做法,干煸四季豆要焯水吗,干煸四季豆的做法视频1.四季豆去老筋，折成两段洗干净备用，蒜切片备用，干辣椒擦干净备用。2.锅里倒油烧热，7分熟的时候把四季豆倒入翻炒，干煸一会儿3.四季豆表皮起皱变萎的时候就差不多了，捞起来备用，锅里留底油4.锅里底油……[详细]

家常线椒炒四季豆的做法,家常线椒炒四季豆怎么做,家常线椒炒四季豆的做法,家常线椒炒四季豆怎么做,四季豆炒辣椒怎么炒,四季豆炒菜椒1.准备好所有食材。2.四季豆焯水。3.过凉，控水。4.热锅冷油将蒜末小火煸香。5.放入油渣煸脆。6.放入青线椒，盐，煸几下，放入四季豆，翻炒匀。7.炝少许水。8.倒入酱油，大火煸出酱香味，出锅。9.……[详细]

榄菜四季豆1.豆角切丁，葱切丝，姜切细丝，蒜切片。2.锅内倒入10毫升油，放入肉末铺平。3.将葱姜蒜铺入肉末上。4.加入榄菜，把豆角放在最上面。5.加入冰糖2粒，老抽10毫升，酱油10毫升，盐1克，适量的水。6……[详细]

榄菜肉松炒四季豆1.将四季豆、肉洗净切好备用。2.将四季豆掐成段，飞水。3.起油锅，爆香蒜头，下肉松滑熟。4.下四季豆一起煸炒。[详细]

四季豆肉片烧粉丝的做法,四季豆肉片烧粉丝怎么做,四季豆肉片烧粉丝的做法,四季豆肉片烧粉丝怎么做,四季豆肉片烧粉丝怎么烧,四季豆炒粉丝1.粉丝提前泡发。2.猪肉切片，加入一勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，搅拌均匀，放置一会儿。3.四季豆去筋洗净，掰成小段。4.葱切片，姜切丝。5.锅中放入适量植物油，多放点植物油，放入四季豆，炸至断生。6……[详细]

香菇肉片炒四季豆的做法,香菇肉片炒四季豆怎么做,香菇肉片炒四季豆的做法,香菇肉片炒四季豆怎么做,香菇和四季豆炒肉,香菇四季豆烧肉1.所有材料：四季豆、香菇泡发好对半切开，肉切片放盐、酱油、淀粉腌制，蒜末。2.锅中放油，爆香蒜。3.倒入四季豆放盐翻炒。4.放适量水焖熟。5.焖熟，铲起备用。6.锅中再次放油炒肉片。7.肉片炒至变色……[详细]