含糖量高的食品关键是米、面、点心等。建议正餐要大小配搭，如苞米、小米、豆类食品、乌麦、甘薯等。*好是不要吃或者少吃油馍、炸油条、炸糕、鲜奶蛋...[详细]

1、忌酸咸食材产妇们*好是不必吃酸咸性食材，由于这类食材非常容易使水份堆积，它会影响孕妇的一切正常水份清除作用，导致血液循环系统变弱，以致于...[详细]