石斛陈皮牡丹花茶1.材料如下。2.牡丹花和枸杞。3.将石斛陈皮放入壶中。4.花和枸杞放入隔层。5.加入适量清水。6.按压煮茶键即可。7.开喝啦。[详细]

虫草花鸭骨汤的做法,虫草花鸭骨汤怎么做,虫草花鸭胗汤,虫草花鸭肉汤,虫草花鸭汤的做法大全,虫草花淮山鸭汤1.生姜用刀拍一下，石斛需用清水预先浸泡，其余材料用清水略为冲洗。2.四分一只鸭子的鸭骨用柠檬水汆一下去掉骚味。3.汆水后捞起用清水冲洗，沥干。所有材料放入砂锅，加入1500毫升清水小火熬上两个小时。[详细]

石斛花胶炖瘦肉汤1.对于吃花胶的量数：一个人的量的话每次20克是最科学的，（按照一斤40只的花胶来算，大概就是每人1只）因为人体每天的吸收量是有限的，吃多了也是浪费。吃花胶一般每个星期吃三次左右最好，最好的时间段是下……[详细]