莲菜拌木耳的做法,莲菜拌木耳怎么做,莲菜拌木耳窍门,莲菜木耳凉拌,木耳莲花菜的做法,莲藕拌木耳1.莲菜洗净，削皮切片，淖一下，捞出，倒入凉水中。2.捞出，控干水分。3.泡发好的木耳，淖一下，捞出，过凉水再捞出，控干水分。4.红辣椒切段。5.莲菜和木耳放入盆中。6.锅烧热放少许油，倒入辣椒爆香，……[详细]

蚝油莲菜条1.准备主要食材：莲菜两节，彩椒少许，大蒜三瓣。2.大蒜切片，彩椒和莲菜切条。3.锅中放适量清水，水开后下莲菜条焯水2分钟，捞出来冲凉水后备用。4.锅中放适量油，蒜片炸香。5.放莲菜条，加两勺味达美味……[详细]

鱼香莲条1.莲菜去皮切成条用水泡着备用2.蒜和姜剁成蒜蓉，郫县豆瓣酱也要剁一剁。葱切成葱花，葱我没有拍图。3.我是用这么大的匙子，白糖6匙，盐一匙，白胡椒粉三分之一匙，鸡精一匙，老抽一匙，醋4匙，水淀粉一匙，……[详细]

川味拌菜的做法,川味拌菜怎么做,川味拌菜酱汁配方,川味拌菜的做法及配料,川味拌菜调料,川味拌菜店名1.备莲菜2.莲菜洗净去皮切成片3.青椒洗净切丝4.莲菜入开水锅汆熟5.捞出放入凉开水中6.备葱、姜、蒜末，咸鲜味汁（小米椒碎、白熟芝麻、辣鲜露、盐、鸡粉、美极鲜味汁）和油泼辣子（草果、小茴香、桂皮、……[详细]

姜米莲菜1.削好洗净的莲菜适量。2.切成2毫米厚的藕片，浸泡在水中。3.姜米，花椒，干红椒各适量。4.另取一盆，姜米，花椒，盐，干红椒掰断放入盆中，白醋适量，盐适量。5.水开，绰莲菜二三分钟。6.用漏勺捞至料……[详细]

陕味辣油炝莲菜的做法,陕味辣油炝莲菜怎么做,陕味辣油炝莲菜的做法,陕味辣油炝莲菜怎么做,陕西炝莲菜,陕西炝莲菜的做法大全1.选新鲜莲藕一节，洗净。2.去皮后切薄厚适中的薄片。3.切片后的莲藕泡水。4.准备好调料，花椒，干辣椒，腰果花生。5.把调料放入食品袋内用擀面杖碾碎。（慢慢的碾小心把袋子碾破）6.生姜一块去皮切末加……[详细]

白灼莲菜的做法,白灼莲菜怎么做,莲白是什么菜,白灼菜有哪些,白灼空心菜,白灼莲花白1.莲藕洗净后切去头尾。2.用挂刀器刮去外皮并切成薄片。3.起锅烧水焯烫。4.准备葱蒜末和小米椒圈。5.莲菜捞起后过凉水备用。6.起锅烧油。7.放入藤椒炸香。8.将炸焦的藤椒铲出弃用。9.将热油淋在碗……[详细]

蒜香藕片的做法,蒜香藕片怎么做,蒜香藕片的做法,蒜香藕片图片,蒜香藕片的功效与作用,蒜香藕片怎么做好吃1.食材备好2.莲菜去皮切片用水泡上，黄瓜也切成片3.3.莲菜片倒入开水锅里焯5分钟断生后捞出4.煮熟后泡进凉开水里过凉5.辅料备好6.莲藕片，黄瓜片放在一起加入适量盐拌匀7.倒入少许白醋拌匀8.倒入……[详细]

炝莲菜的做法,炝莲菜怎么做,炝莲菜的做法,炝莲菜怎么做才脆白,炝莲菜的家常做法酸甜,炝莲菜的家常做法视频1.莲菜和胡萝卜切片后，分别用开水焯一下，捞出沥干水分装盘，放上适量葱花、蒜末、干辣椒。2.冷锅凉油，下花椒备香后，捞出不要。3.将花椒热油炝在葱蒜、干辣椒上激发出香味。4.根据个人口味加适量盐、糖、……[详细]

香锅素什锦 的做法,香锅素什锦 怎么做,香锅素什锦,火锅素什锦,什锦香锅图片,素什锦锅图片1.备原料2.备调料3.原料洗净，菜花切成小朵，莲菜去皮切片。杏鲍菇切片，木耳洗净。4.葱切段，姜、蒜切末5.所有酱料放入小碗6.混合酱料入油锅小火炒香(1至2分钟）即成香锅酱7.香锅酱盛入小碗8.净……[详细]