沙虫萝卜丝的做法,沙虫萝卜丝怎么做,沙虫萝卜丝汤做法,沙虫萝卜丝汤功效,沙虫萝卜丝煲菜品分析,沙虫萝卜丝汤做法窍门1.这个就是沙虫，我已经用剪刀切开，（不好的沙虫会有沙）把上面的海盐去掉，用手搓掉，不用清洗。2.锅里不放油，小火，把沙虫放入炒至变香，变黄色，别糊了哦。3.乘出后待凉再用双手搓落沙子（我用的沙虫还不……[详细]

虾米沙虫香菇西蓝花粥1.准备食材：大米，西蓝花，虾米，沙虫，干香菇2.干香菇和虾米用凉水泡两分钟后洗干净，水倒掉3.将香菇剪小块，再次加水浸泡五分钟，浸泡的水留着煮粥，粥会更有味道一些。4.沙虫用水泡软，用剪刀剪成小段，……[详细]

韭黄炒沙虫的做法,韭黄炒沙虫怎么做,韭黄炒沙虫做法大全,韭黄炒沙虫干,韭黄炒沙虫的做法大全窍门,韭黄炒沙虫窍门1.韭黄洗净后切段备用2.沙虫在市场买回来的时候是处理干净的，回到家洗净就可以了3.先用油把韭黄炒至6成熟，放5克的盐调味装盘子备用4.再烧热炒锅，放入油翻炒沙虫，放少量的糖和盐调味后倒入炒好的韭黄5……[详细]

沙虫干贝粥的做法,沙虫干贝粥怎么做,沙虫干贝粥的做法,沙虫干贝粥的功效,沙虫干贝汤,沙虫干煲粥1.沙虫剪小段，干贝撕开。2.放油炸。3.炸金黄。4.放入锅中跟大米煮粥。5.成品。[详细]

沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法,沙虫干贝鱼丸骨头汤怎么做,沙虫干贝排骨汤功效,干贝沙虫瘦肉汤的功效,干贝肉丸汤,沙虫骨头汤的做法大全1.沙虫干贝爆香。2.加水放鱼丸骨头煮。3.煮开调味。4.成品。[详细]