膨鱼腮菜干瘦肉汤的做法,膨鱼腮菜干瘦肉汤怎么做,彭鱼腮瘦肉汤功效,膨鱼鳃瘦肉汤的功效,膨鱼腮青天葵瘦肉汤,膨鱼腮煲汤1.腱子肉切成适量大小的块，连同姜片一起冷水下锅，焯掉血水后捞起沥干；2.膨鱼腮提前一个小时泡发，洗净沙子，然后沥干；3.这是焯好水的肉和备好的膨鱼腮；4.准备配料，玉米砍成小段，胡萝卜付出皮切滚刀块……[详细]