1.黄蜂鱼切短，放点醋洗干净，放糖少许拌匀2.1蒸锅放水，把腌制好的鱼放进蒸锅里，放进微波炉，选择“清蒸鱼”18分钟3.2姜拍碎，放两勺盐，...[详细]

黄蜂鱼的营养价值黄蜂鱼主要含有不少的优质蛋白质，其中还含有丰富的不饱和脂肪酸，以及少量的胆固醇；其中含有不少的维生素，其维生素主要包括维生素...[详细]

伯伯昨天给了我们很多野生黄蜂鱼，黄蜂鱼怎么做？
ROSE.:
黄蜂鱼除了可以煲汤，其实也可以煎着吃，也可以炒着吃。炒着吃必须要有汤的。先把它...[详细]

补血益气黄蜂鱼性平，味甘，具有补血益气的功效，因此适用于体质虚寒等人群。常见的补血益气食物：红枣、红糖、黑芝麻、桂圆、黑豆等。 保护视力黄蜂...[详细]