贴三伏贴的*佳时间季节三伏贴属于中医中冬病夏治理论**疾病的一种方法，主要是在每年三伏天的时候进行，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，...[详细]

薏米水怎么煮去湿气效果*好薏米水本身具有一定祛湿的作用，若是想要祛湿效果有所加强的话，建议在薏米水中加入一定量的红豆，因为红豆也具有祛湿、利...[详细]

熬夜什么时候喝红牛好熬夜喝红牛主要是用来提神醒脑的，当然也不能对熬夜后的睡眠有影响，红牛中含咖啡因，这是其提神醒脑的主要有效成分，咖啡因在人...[详细]

中医学觉得板栗茯苓功效辛温，具备健脾养胃健脾胃、补肾**强筋壮骨、**化瘀**、化痰**的作用，特别是在适用因肾虚引发的腰酸腿软、腰脚不逐，...[详细]

高丽参怎么吃效果*好高丽参主要推荐用水熬，*科学的方法是水温不超过100度，一般家庭做不到上述做法。小编可以教你一个方法：找一个砂锅，放在有...[详细]

吃啥长胖*有效?假如身体素质较为柔弱，想尽早增胖的状况下，平常能够适当的多吃一些非常容易消化吸收的含蛋白，含发热量高的食材。能够多吃一些鸡脯...[详细]

野山参怎么吃干野山参用来泡水喝，功效是很好的，下面，就让百科来给大家简单的介绍一下步骤：首先，隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，...[详细]

蒜泥拌茄子的食材搭配和食**果蒜泥拌茄子是主要用茄子作为原材料制作的，这道菜营养丰富，一般人群都可以食用。用茄子和打算搭配，可以辅助**肠炎...[详细]

雪莲花酒制作方法是，准备五十克天山雪莲花，五百毫升的白酒，密封浸泡十天左右之后就可以饮用了。每天喝两次，每次喝30到50毫升左右，可以起到祛...[详细]

银耳龙骨汤原材料:猪排骨300克是,干银耳30克是,生姜30克是,水700㏄,盐1小勺。作法:将猪排骨剁一小块,放进开水汆烫后捞起来预留。白...[详细]

喝什么茶减肥效果*好减肥茶人们一般会想到荷叶可以起到一定的减肥功效，所以人们一般会泡一些荷叶茶，而且有的人会煮荷叶茶，因为这样的话比丹丹泡的...[详细]

鸡爪也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌...[详细]

1枸杞一天吃多少粒*好健康的成年人每天食用枸杞15-20克为宜，如果想起到**的效果，每天可以吃30克左右。一般人习惯将枸杞泡水或者煲汤食用...[详细]

原料：芍药花2g、生地3g、绿茶3g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：养阴清热，柔肝舒肝。功效：芍药花养血柔肝，散郁**，改善面部黄褐斑，皮肤...[详细]

海兔性寒，味甘，可食。沿海渔民一般都就地配制成海兔酱。营养素含量(每100克)：钠153.30mg、磷118.00mg、钾167.00mg，...[详细]