板栗热量高吗会发胖吗?板栗自然不会像那些油炸的食品有“催肥”的功能，毕竟板栗脂肪含量很低，适量吃也不用太担心。而且，适量吃的话，栗子可以供给...[详细]

酸奶的热量高非常容**胖吗？酸奶热量還是较为高的，假如平常不留意控制酸牛奶的量，非常容**胖。低脂牛奶240cc大概含120卡路里的发热量，...[详细]

土豆热量高吗会发胖吗？土豆能不能天天吃呢？
都说她如萌D:
土豆是可以天天吃的，土豆的热量不高，但是呢，土豆的热量也是跟你的做法是有着很大关...[详细]

板栗热量高吗会长胖吗栗子当然不容易像这些煎炸的食品有“增胖”的作用，终究栗子脂肪率很低，适当吃也无需太担忧。并且，适当吃得话，板栗能够提供身...[详细]