孕妇十大*忌蔬菜水果荠荠菜荠荠菜性属滑利，有清眩滑胎的作用，孕初期的孕妇应*吃，非常是有小产趋向或者有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可...[详细]

蔬菜热量表从低到高英国临床营养学杂志期刊在2007年就发布过一个科学研究，表明要想减肥瘦身的女士，要是降低人体脂肪摄取量、多吃水果和蔬菜，别...[详细]

一、甜味水果粥原材料秘方，梗米50克，小米50克，赤小豆50克，大枣50克，莲心50克，苹果1个，香蕉苹果2个，牛乳200克，水400克以上...[详细]

1、黄豆。黄豆蛋白带有身体需要的各种各样碳水化合物，非常是磷酸氢钙、亮氨酸、苏氨酸等身体必不可少氦基酸比较多，仅蛋氨酸较为少。对肝脏的修补十...[详细]

新鲜水果奶昔的做法许多，减肥奶昔的口感也非常的多，我们喜欢吃的新鲜水果都可以制成减肥奶昔，要是有酸牛奶，或者纯牛奶和新鲜水果就可以了，如今许...[详细]

要想作出美味可口的水果布丁，*先便是要提前准备原材料和调料，随后依据一定的标准调配，要想水果布丁的营养搭配，在调料的情况下就应当遵照一定的标...[详细]

1、准备主材料！2、将红茶用开水泡一下，取出红茶包！冷却片刻！3、将水果切成薄片放人红茶里即可！自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱，新...[详细]

3.把水里洗净切丁，我用了西瓜、甜瓜、葡萄、桔子罐头和蜜枣。把水果放粥里即可健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的什锦水果...[详细]

1.1捣烂2.2菠萝蜜味冰棍儿一根3.放水溶化4.喜爱的新鲜水果，造粒5.放进水杯，和冰棍儿水结合或许你之前吃过水果杯，可是你看了上边的详细...[详细]

现如今越来越多的人出现了胃部的健康隐患，这与平时饮食习惯不好有很大的关系。其实生活中能够起到养胃补胃的方法还是有很多的，饮食疗法就是不错的选...[详细]

每次到了冬天的季节，让人*担心的问题就是身体的体质开始下降，有不少体寒的朋友出现了，所谓的体寒就是身体的寒气太重，容易怕冷，不喜欢吃生冷的食...[详细]

含维生素B2的食物：动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。在常见的食品中，富含维生素...[详细]

高纤维食物有益成分多，能有效预**症，高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物，还可以减肥，使...[详细]

制作出酸奶酸奶水果捞的原材料：鲜橙(1只)、香蕉苹果(1根)、苹果(1个)、猕猴桃(1只)、红李(1颗)、红提(6粒)、酸牛奶(1杯)1、酸...[详细]

水果捞创意名可以怎么起？可以推荐一个好听的吗？
我超有味5221:
水果捞的名字主要就是要以凉快为主，添加一些其他的自然元素，比如清凉西瓜或...[详细]