黑豆是各种各样豆类食品中蛋白质含量*大的，比猪腿肉多一倍也有余。它带有的人体脂肪主要是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，在其中身体需要的必须脂肪酸...[详细]

助湿生痰《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”，意思是枇杷吃多了会助湿生痰，继发痰热，因此，体内湿气重，痰多稀薄，脾虚泄...[详细]

1.食用方法能够将红薯叶烫熟后，拌上芝麻油、生抽、醋、油辣子、生姜水等调味品，做成凉菜。还可将红薯叶同丝袜高跟鞋一起油爆，食之芳香香甜，美得...[详细]

西瓜可以一次性吃太多吗1、西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。2、此外，...[详细]

夏季天气炎热，是很多水果上市的季节，其中黄橙橙的芒果，相信很多人抵挡不住它的美味。芒果虽然好吃，可不能多吃呀，多吃对身体不好，下面小编就给大...[详细]