核桃粉的做法，吃核桃的好处都有哪些呢?核桃粉的做法01.准备15-20个核桃;02.去皮，核桃仁100g;03.将核桃仁包在保鲜袋中，然后用...[详细]

从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高于谷物，是植物性食物当中*合理、*接近于人...[详细]

豆奶粉的营养价值非常的高，其中主要的是包含大量的蛋白质、氨基酸等对人体有益的营养物质，人们和豆奶粉对身体非常的好，那么大家知道豆奶粉的营养价...[详细]

黑豆浆的好处：1、黑豆浆可以美容养颜黑豆富含花青素以及维生素E，这些都可以养颜抗拒衰老。2、常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是...[详细]

葡萄糖是一种能直接吸收利用，补充热能的碳水化合物，是人体所需能量的主要来源，在体内被氧化成二氧化碳和水，并同时供给热量，或以糖原形式贮存。能...[详细]

豆腐皮是中国传统豆制品，在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘，有清热润肺、**消痰、养胃、**、止汗等功效。豆腐皮豆腐皮是中国传统...[详细]

腐乳是一种二次加工的豆制食品，不仅仅是价格便宜，而且口感也十分美味。而豆腐乳就是凭着这些优势在中国流传了上千年。豆腐乳不仅仅是可以被当成是独...[详细]

豆腐的营养价值1.大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸...[详细]

俗话说：“每天吃豆三钱，何须服药连年”，豆类的营养保健作用可见一斑。但豆制品的种类很多，不少人在面对琳琅满目的豆制品时不知该如何选择，实际上...[详细]

提起豆腐，大家都知道豆腐是好东西，它营养价值极高，尤其是钙和蛋白质，被称为“植物肉”。但是如果做不好的话不仅是味道不好，甚至营养也不能被吸收...[详细]

相对来说，食疗是要好于药疗的，在夏天适当的食用这种豆制品，对于清热排毒有非常好的帮助，下面就具体看看豆腐的营养价值，吃豆腐的好处。一、豆腐的...[详细]

豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。预防骨质疏松在...[详细]

食奶酪方法很多，或泡在奶茶中食用，或如吃干粮一样细嚼慢咽，越嚼越能品尝出其中的滋味。所有人群均可食用奶酪。对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的...[详细]

奶酪富含钙质，奶酪中的牛奶蛋白经过细菌的部分水解，颗粒变得更小也更容易消化，又常常受到小朋友的喜爱，因此家长们都很愿意给孩子提供奶酪作为辅食...[详细]

1.长期食用食用菌，能增强机体综合免疫水平。食用菌的多种药用作用都是通过这些免疫水平的提高达到的，而不是像西药那样直接作用。也正因如此，食用...[详细]