一、红枣绿豆羹的做法材料绿豆，莲心，红枣。做法1.莲心、红枣洗净。绿豆洗净浸泡约10小时(绿豆皮开裂即可)。2.把上述材料倒入电饭锅中，加入...[详细]

一、、海带绿豆汤功效:除痘祛斑【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(布包)，红糖适量。【做法】1、将绿豆洗净，海带切丝。2...[详细]

煮绿豆汤要放多少水根据绿豆的量来定，一般放水量为绿豆的10倍。绿豆汤的主要材料为绿豆、水、适量冰糖，煮好后主要喝的是汤水，因此放水了会比平时...[详细]

绿豆怎么煮容易烂呢1、绿豆先浸泡后冷冻。绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大...[详细]

绿豆吃多了好吗绿豆，属于豆科，由于它的颜色青绿而得名，在我国已经有两千多年的栽培史。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆芽、绿...[详细]

红豆绿豆能一起煮吗红豆和绿豆是可以在一起煮的，两种食材不会导致相克的情况发生。首先，绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维...[详细]

绿豆怎么煮容易烂绿豆先浸泡后冷冻。绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理...[详细]

孕妇可以吃绿豆糕吗孕妇要慎食绿豆糕。绿豆糕香甜软糯，油而不腻，具有极高的营养价值，能清热解暑，还具有**的功效，能促进人体的正常代谢，是老少...[详细]

自发绿豆芽的做法食材绿豆300g、水适量步骤1.将绿豆洗净，放入碗中，加入适量水。2.浸泡至绿豆破皮。3.倒入淘米的盆中，用这个发绿豆芽滤水...[详细]

绿豆西米露的家常做法材料：绿豆，西米或西米露，冰糖。做法1、如果用西米的话，将西米用水（常温的）泡至透明，在洗去粘液，沥干，备用。2、绿豆用...[详细]

绿豆红枣可以一起煮吗绿豆红枣汤是用绿豆和红枣加水熬煮好，再加一些红糖（红糖量根据自己口味而定）做成的一种饮品，它具有美容养颜、清热**、消暑...[详细]

薏米红豆绿豆粥的功效薏米对于人体可以起到祛除湿气的作用，而红豆对于人体可以起到补血的作用，尤其是对于女性，在女性的月经期间吃一些红豆，可以很...[详细]

绿豆淀粉的功效与作用1.降血脂研究表明，绿豆淀粉中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似，植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶，使之不能酯化而减少肠道对胆固醇...[详细]

绿豆薏仁汤的功效薏米性凉，味甘、淡。它的种仁和根又能入药治病。是中国传统的五谷之一，具有丰富的营养和药用价值，薏仁粥除了有美白的功效，同时还...[详细]

绿豆冰沙的做法一用料主料绿豆适量辅料冰块适量淡奶适量调料糖浆适量白砂糖适量绿豆冰沙的做法1.绿豆洗净加4倍水，用大火烧开后，转小火熬制30分...[详细]