一、枸杞+蜂蜜枸杞蜂蜜能滋补**、益精明目、滋阴**、润肺**补气。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝...[详细]

1、刘明汉补肾生精酒药材：肉苁蓉，*羊藿，枣皮、制附片、肉桂、锁阳、巴戟天、当归、枸杞子、桑椹子、菟丝子，韭子、黄芪、熟地各，前仁，甘草，白...[详细]

一、枸杞怎么吃*补肾？1、炒菜、做粥的时候放一把。用枸杞泡水喝是*常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍...[详细]

1、黄芪泥鳅汤是一种比较常吃的食物，很多人都喜欢吃，在这个过程中可以把黄芪和红枣洗净，然后进行合理的调整，对男性的身体健康也是比较好的，在一...[详细]

1、黄芪泥鳅汤是一种比较常吃的食物，很多人都喜欢吃，在这个过程中可以把黄芪和红枣洗净，然后进行合理的调整，对男性的身体健康也是比较好的，在一...[详细]

一、枸杞一天吃多少补肾枸杞虽然是一种滋补佳品，而且具有很好的**作用。但是需要大家注意的是，任何滋补品都不要过量食用，对于枸杞也是不可以例外...[详细]

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“**补肾”的功效，真是一举多得。实在，日常生活中常吃的泥鳅、驴肉大葱、韭菜、洋葱，就有这样...[详细]

1.剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净。木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用。红枣洗净，拍扁去...[详细]

肾是人体的重要**之一，无论男性女性都需要补肾。补肾的食物有哪些？
补肾食物推荐
1、枸杞
枸杞是药食两用的食材，能补肾益精、清肝明目、强筋...[详细]

人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则...[详细]

现代人工作压力大，大多处于亚健康状态，想要令身体恢复健康，那么首先需要养成良好的生活习惯，也可以通过饮食来进行调养。老中医告诉我们，想要调养...[详细]

肾虚不仅仅是男性养生才会遇到的问题，不少女性朋友们也有肾虚的问题，通过饮食可以进行调理，那么女人补肾的菜有哪些呢?下面养生之道网为您介绍女人...[详细]

现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾...[详细]