喝一杯奶茶会长胖几斤偶尔喝一杯不会胖。肥胖是跟长期的饮食不平衡导致热量摄入过多有关，虽然奶茶属于高热量高脂肪的食物，但是如果长期饮食是均衡的...[详细]

每个人都想有一个健康的身体，健康的身体产生无非加强锻炼多锻炼，多吃一些水果蔬菜。而蜂蜜水还可以促进身心健康，对人体有很多的好处，那麼蜂蜜柠檬...[详细]

1.*先喝大量咖啡能合理消除疲劳，现磨咖啡中含有各种微量元素，尤其是烘焙后的现磨咖啡其所含的营养成分更丰富，能合理立即补充身体需要的维他命和...[详细]

有时候喝一杯奶茶发胖的概率并不是很高，常常喝奶茶肯定是会胖，可是胖几公斤需看本人的身体素质，也有喝了奶茶店是不是耗费在其中的发热量。奶茶店主...[详细]

每天喝一杯艾叶水好吗不建议天天喝。艾叶含挥发油、蒿醇、芳樟醇、樟脑以及水芹烯等多种有效成分，有温经止血、除湿驱寒、平喘镇咳、祛痰等众多功效，...[详细]

现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾...[详细]