莲藕胡萝卜煲扇骨汤1.准备:扇骨。2.入电煮锅焯水。3.清洗干净备用。4.莲藕，胡萝卜。5.山药。6.莲藕，胡萝卜改刀切大块拍一块姜放入砂锅里，扇骨也放入，除山药外。7.添加适量的纯净水先大火烧开十分钟再调小火煲一小时……[详细]

土茯苓薏米扇骨汤的做法,土茯苓薏米扇骨汤怎么做,土茯苓薏米扇骨汤怎么做,扇骨土茯苓煲汤,扇骨煲土茯苓,淮山薏米土茯苓煲扇骨的功效1.土茯苓，芦苇根和薏米，用量可根据自家人数去添加。2.扇骨洗净焯水后再次洗净备用。3.备好的药材浸泡一下洗净。4.扇骨和药材一起放进高压锅中加水。5.大火煮开上气后转中小火煲二十分钟左右后，待散气再……[详细]

茶树菇扇骨汤的做法,茶树菇扇骨汤怎么做,茶树菇扇骨汤的做法,茶树菇扇骨汤的功效,茶树菇扇骨汤解热吗,茶树菇扇骨汤的做法窍门1.茶树菇剪掉根部，用清洗洗干净。2.扇子骨清洗入锅中。3.加入茶树菇生姜片，启动煲汤键即可。4.煮好后加入盐调味即可。5.成品。[详细]

黄豆冬瓜扇骨汤的做法,黄豆冬瓜扇骨汤怎么做,黄豆冬瓜扇骨汤怎么做,凉瓜黄豆扇骨汤,扇骨黄豆汤做法,冬瓜扇骨汤的做法1.准备好扇骨、黄豆（提前泡开可以缩短煲汤时间）、冬瓜（用盐搓洗外皮）、胡萝卜、姜。2.扇骨放锅里煮开两分钟。3.锅里煮开的同时将冬瓜去囊切块、胡萝卜切块，姜拍碎。4.扇骨煮好冲洗去浮沫。5.扇骨、黄……[详细]

五指毛桃扇骨汤的做法,五指毛桃扇骨汤怎么做,五指毛桃扇骨汤做法,五指毛桃扇骨汤功效,五指毛桃扇骨汤胡萝卜做法,五指毛桃扇骨汤可以配沙姜吗1.五指毛桃洗干净。2.胡萝卜削皮，切成一厘米厚的块。3.汤煲里放水，大概2/3满，将五指毛桃及胡萝卜块放进去先煲一下。4.再加两粒蜜枣，使汤更鲜甜。5.扇骨洗干净，在开水中汆烫一下，去去血水，然后加……[详细]

姬松茸干贝扇骨汤的做法,姬松茸干贝扇骨汤怎么做,姬松茸干贝汤功效,姬松茸干贝排骨汤,姬松茸和干贝煲汤,姬松茸煲骨头汤1.准备少许姬松茸洗净备用。2.扇骨冷水下锅加入料酒焯出血水，捞出冲洗干净。3.干贝用清水清洗一下。4.砂锅放入焯好的扇骨。5.加入适量的水。6.大火煮开转中火煲20分钟左右。7.扇骨煲了有三十分钟，……[详细]

扇骨玉米汤的做法,扇骨玉米汤怎么做,扇骨玉米汤的做法,扇骨玉米汤的功效,扇骨玉米汤的营养成分,扇子骨玉米汤1.扇骨开水锅里煮开三分钟去血水，控出冲净血末。2.汤锅中加大半锅水加入捞过水的骨头。3.下姜片。4.下红枣，大火煮开转小火炖四十分钟。5.最后加入玉米，山药，胡萝卜煮至断生即可。6.汤汁清透甘甜。7……[详细]

五指毛桃猪骨汤的做法,五指毛桃猪骨汤怎么做,五指毛桃猪骨汤做法,五指毛桃猪骨汤的功效与作用,土茯苓煲五指毛桃猪骨汤,芡实五指毛桃猪骨汤1.材料备好。2.锅下水烧开后，放扇骨飞水洗去血沫。3.五指毛桃、蜜枣洗净放冷水中泡10分钟，沥干水份待用，将飞过水洗净的扇骨放入炖盅。4.再将五指毛桃、蜜枣和姜放进炖盅里，加入适量清水。5.蒸锅里放……[详细]

扇骨莲藕汤的做法,扇骨莲藕汤怎么做,扇骨莲藕汤的功效,扇骨莲藕汤的做法,扇骨莲藕汤要放耗油吗,扇骨莲藕汤月经期间能喝吗1.莲藕去皮洗净，切成块备用。2.花生洗净备用。3.扇骨洗净备用。4.将扇骨焯水。5.洗干净备用。6.将扇骨，莲藕和花生倒入锅中。7.加入1升左右的水。8.加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转中小火再煮2……[详细]

扇骨西洋菜粥的做法,扇骨西洋菜粥怎么做,扇骨西洋菜汤的做法,扇骨煲西洋菜的做法,扇骨芥菜汤,扇骨粥的做法1.所有食材，瑶柱提前一小时左右泡软。2.把猪骨焯水清洗后放锅里，泡软的瑶柱撕成小条加进，加入大米，生姜和适量水开始煲。3.在煲好的前十分钟把清洗干净的西洋菜加进。4.继续煲十分钟左右，最后加入适量盐……[详细]

红萝卜薯仔猪骨汤的做法,红萝卜薯仔猪骨汤怎么做,红萝卜薯仔猪骨汤怎么做,红萝卜薯仔煲猪骨汤,猪仔薯红萝卜排骨汤,红萝卜马铃薯猪骨汤1.把砍成小块的扇骨放开水里烫下，去掉血水。2.马铃薯去皮切成块，红萝卜去皮切小块。3.把姜片,(1) 和 (2)，蜜枣，一半的蕃茄放进锅里，放清水8-10碗。4.大火烧开15分钟后，转小火煮1小时，……[详细]

土茯苓薏米扇骨汤的做法,土茯苓薏米扇骨汤怎么做,土茯苓薏米扇骨汤怎么做,扇骨土茯苓煲汤,扇骨煲土茯苓,淮山薏米土茯苓煲扇骨的功效1.土茯苓，芦苇根和薏米，用量可根据自家人数去添加。2.扇骨洗净焯水后再次洗净备用。3.备好的药材浸泡一下洗净。4.扇骨和药材一起放进高压锅中加水。5.大火煮开上气后转中小火煲二十分钟左右后，待散气再……[详细]

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