草莓酸奶沙拉的做法,草莓酸奶沙拉怎么做,草莓酸奶沙拉怎么做,草莓酸奶沙拉的美好句子,草莓酸奶沙拉图片,草莓牛奶沙拉1.准备材料，草莓、葡萄干、苹果、橙子、（柠檬装饰用）、酸奶。2.草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净。3.苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。橙子剥皮待用。4.橙子切削块……[详细]

南瓜雪梨养颜汤的做法,南瓜雪梨养颜汤怎么做,南瓜雪梨养颜汤怎么做,南瓜雪梨养颜汤能减肥吗,南瓜雪梨汤功效,雪梨冬瓜汤的功效1.材料集合图。根据实际情况将所有材料准备好。2.砂锅加入适量的凉水用大火烧开。3.将南瓜去皮去籽切块，雪梨去皮切块，大枣洗净去核，备用。4.砂锅里的水烧开后加入南瓜块和雪梨块，去核的大枣后改小火炖4……[详细]

豆腐烧梭子蟹的做法,豆腐烧梭子蟹怎么做,豆腐烧梭子蟹怎么烧,豆腐烧梭子蟹怎么做,梭子蟹煮豆腐,梭子蟹烧豆腐汤1.准备的材料：豆腐、梭子蟹2.将梭子蟹放在锅中，清水煮开3.将豆腐用刀拉成块状4.煮好的梭子蟹备用5.将梭子蟹用剪刀剪开4块6.去腮7.起油锅，将切好的豆腐放入锅中8.放入适量的生抽9.适量的清水1……[详细]

缤纷蔬果沙拉杯的做法,缤纷蔬果沙拉杯怎么做,缤纷水果杯,蔬菜沙拉杯,缤纷水果沙拉,水果沙拉杯1.准备材料。2.鸡蛋放奶锅里，加水没过鸡蛋，大火煮沸后中火7分钟。煮出来的蛋刚刚好，不老又不会过稀。3.胡萝卜去皮切小丁。4.黄瓜也切丁。5.黄瓜丁放淡盐水中浸泡片刻。6.胡萝卜和玉米粒入沸水中焯3……[详细]

腊肠炒山笋的做法,腊肠炒山笋怎么做,腊肠炒冬笋,腊肠炒芦笋,腊肠炒鲜笋,腊肠炒青笋1.腊肠洗洗外表，然后切成稍厚的片状。2.把买回来的熟茨竹笋放水里漂洗干净，然后切成小段。3.大韭菜叶洗净切段，蒜去皮拍碎。4.炒锅上火，倒入少许油润润锅，放入腊肠煸炒出油。5.腊肠煸出油后放入蒜末炒……[详细]

雪菜炒魔芋的做法,雪菜炒魔芋怎么做,雪菜炒魔芋做法,雪菜炒魔芋豆腐,芋头炒雪菜,炒雪魔芋的做法1.魔芋豆腐洗净后切成片再切成小条。2.切好的魔芋豆腐放入沸水锅中焯水一分钟。3.姜蒜切丝，辣椒切段，准备好雪菜备用。4.炒锅上火，倒入食用油烧热，下辣椒段、姜蒜丝炒香。5.放入魔芋条翻炒一会。6.放……[详细]

椒香蚝油甜竹笋的做法,椒香蚝油甜竹笋怎么做,蚝油笋做法,蚝油竹笋的做法大全,蚝油炒竹笋,蚝油焖春笋1.竹笋剥去笋衣洗净后放入蒸锅里蒸半小时蒸熟。2.蒸熟的竹笋放凉后切成薄片。3.把切好的笋片码在盘里备用。4.辣椒斜刀切小圈，准备一些花椒粒。5.炒锅上火，冷油放入辣椒和花椒小火煸出香味。6.放入两匙……[详细]

蚝油生菜的做法,蚝油生菜怎么做,蚝油生菜的家常做法,蚝油生菜的做法视频,蚝油生菜的酱汁怎么调,蚝油生菜怎么炒好吃1.生菜洗净撕大块。2.锅放火上，加适量水，大火烧开后，加少许油，下入生菜焯水。3.捞出沥净水后盛在盘中。4.蒜切成末，蒜要多一点。5.取碗一个，加入蚝油、盐，糖，鸡精和少许水调成汁。6.炒锅上火，加……[详细]

金枪鱼鹰嘴豆沙拉的做法,金枪鱼鹰嘴豆沙拉怎么做,金枪鱼土豆沙拉,金枪鱼水果沙拉,金枪鱼沙拉里的金枪鱼,金枪鱼豆腐沙拉1.把鹰嘴豆泡至2小时以上，煮熟。2.把金枪鱼罐头打开，滤掉汤汁。3.紫甘蓝和鸡蛋清切成丁。4.取一碗，加入蛋黄，用勺子碾碎，再加入盐 糖 橄榄油搅拌均匀。5.再加2大勺沙拉酱拌均。6.加入熟鹰嘴豆，……[详细]

菠萝香瓜陈皮饮料的做法,菠萝香瓜陈皮饮料怎么做,菠萝香瓜陈皮饮料怎么做,陈皮菠萝水,菠萝皮饮料图片,陈皮味饮料1.先从市场买个大大的菠萝来2.把菠萝的头和尾都用刀去掉3.从中切开4.将切开的菠萝在，从中切开5.不用切到底，连着皮就可以6.从菠萝底部把果肉切出来7.取下菠萝，菠萝记得一定要放在盐水里浸泡！8.将……[详细]

凉拌时蔬土豆沙拉的做法,凉拌时蔬土豆沙拉怎么做,凉拌时蔬土豆沙拉的做法,凉拌时蔬土豆沙拉怎么做,凉拌蔬菜沙拉,沙拉凉拌菜1.准备好所需材料，蔬菜自己喜欢什么就放什么好了。2.将小土豆洗净去皮，青菜洗净。3.将土豆煮熟或蒸熟后切成小块。4.锅中放入少量油，将土豆煎成金黄色。5.将洗净的蔬菜沥干水分放入容器中。6.蔬菜上放……[详细]

白灼芥蓝的做法,白灼芥蓝怎么做,白灼芥蓝焯水几分钟,白灼芥蓝的汁怎么调,白灼芥兰的做法,白灼芥兰图片大全大图1.主料：芥蓝
辅料：红彩椒、鲜姜、枸杞
调味：生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺2.将芥兰择洗干净，根部用削皮刀刮去表皮；鲜姜切丝、红彩椒切丝备用。3.用生抽2勺、白糖1……[详细]

白灼芥蓝虾仁的做法,白灼芥蓝虾仁怎么做,白灼芥末虾,白灼菜心虾仁,虾仁 白灼,白灼芥蓝菜1.鲜虾剥去虾壳背部开刀挑出虾线；用清水冲洗干净，沥干水待用。2.虾仁用盐、白胡椒、姜丝、水淀粉抓匀，腌渍30分钟。3.芥蓝择洗干净，根部用削皮刀刮去表皮；鲜姜、葱白切丝、红彩椒切丝备用。4.将酱油1……[详细]

脆拌黑木耳的做法,脆拌黑木耳怎么做,脆黑木耳怎么做好吃,脆的黑木耳,黑耳木凉拌做法,黑木耳凉拌1.准备材料。2.木耳提前20分钟浸泡。3.木耳泡发后撕小朵。4.木耳在开水焯30秒捞出，过一道凉开水。5.大蒜和干辣椒切碎。6.黄瓜切丝备用7.把木耳和黄瓜放入容器中，加入一半蒜米。8.把生抽 一勺……[详细]

桂花冰镇番茄的做法,桂花冰镇番茄怎么做,桂花冰镇番茄货源,桂花冰镇番茄怎么做,冰镇桂花番茄的味道,桂花冰糖番茄1.将番茄洗净去蒂，在底部用小刀划上十字2.放大开水里两面烫一下拿出3.轻松剥皮4.将剥皮番茄切对半，再切片5.装盘，倒入1勺的蜂蜜6.再撒上2勺的白糖7.再来点干桂花增加风味，最后放入冰箱冷藏1个小……[详细]