鲜杏的维生素C含量很高，这是另一种抗氧化剂，有助于身体吸收铁。有助于维持正常血压和平衡体液。吃杏子可以补充丰富的维生素和矿物质，对于调理身体...[详细]

人参有助火益气作用，阴虚者用之更耗阴。人参益气健脾，适当使用可改善消化功能。如果长期大量使用，可出现皖腹胀满症状，反而饔滞作饱、食量减少。虚...[详细]

无副作用*忌人群婴幼儿不宜食用QQ糖。通过对哪些人不适合吃QQ糖了解以后，我们知道饮食的种类虽然很多，但一定要结合身体去选择才能获取更多的健...[详细]

无副作用*忌人群花胶不适宜胃呆痰多、舌苔厚腻者；感冒未患者忌食花胶；食欲不振和痰湿盛者忌用。花胶虽然是一种常见的食物，了解了哪些人不适合吃花...[详细]

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。*忌人群一般人群均可食用玉兰花。每个人的饮食习惯都是不同的，但是为了身体的健康，我们也要做些适...[详细]

藏红花的副作用1.刺激神经。藏红花内含刺激神经的因子，如果长期服用会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。2.内分泌失调。藏红花虽然对于调节女性...[详细]

会有血压**、头痛、心悸等症状*忌人群阴虚阳盛，真热假寒及孕妇均*服附子。虽然能够吃到自己喜欢吃的东西也是一件让人心情很好的事情，但是一旦身...[详细]

泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视。*新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常...[详细]

糙米无副作用。*忌人群肠胃消化不好者慎食糙米糙米虽然对身体有很多调理作用，并且营养价值又很丰富还能促进我们的食欲，但是我们一定要注意身体的情...[详细]

无副作用。*忌人群感冒者不宜食用乌鸡蛋通过对哪些人不适合吃乌鸡蛋了解以后，我们知道日常饮食虽然是再平常不过的小事，但是他也是有一定的注意细节...[详细]

1、苹果醋的酸性较强，对于牙齿有一定的刺激性，尤其是纯苹果醋易损伤牙，因此在饮用苹果醋前，*好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤...[详细]

百合没有毒性，基本上是没有副作用的。百合有润肺**,清心养阴,补中益气,安神利尿的功效，煮粥喝效果不错。*忌人群脾胃不佳、风寒咳嗽、虚寒出血...[详细]

韭菜性温，性温食物吃多了可能导致体内火旺，所以建议适量食用即可。*忌人群患有眼疾者不宜多食韭菜每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身...[详细]

提起醋泡黑豆这种养生方法，其实很多人都曾经听说过。它并不是什么新鲜事物，早在我国*早的中医名著《五十二病房》中就已经有了关于醋泡黑豆做法的记...[详细]

食醋是酸碱性還是偏碱呢?食材可分成碱性食品和酸性水果2个大类，大家进餐务必强酸强碱食物营养才可以保持身体血液ph酸碱度即PH值的均衡。说白了...[详细]